-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в itast

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.09.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 40550

Учебник по экономике
c00ca2cbdfe6a8a00be5939e1fe5c7cc
я тот кто вечно хочет зла и вечно совершает благо
(с) не мое, но меня прет фраза

Аварийная служба

Среда, 23 Июля 2014 г. 17:09 + в цитатник
Я считаю, что каждый должен заниматься своим делом. Я лично учился 5 лет, что бы писать компьютерные программы и меня очень удивляет, когда меня просят помочь перенести мебель - для этого же есть грузчики, починить кран - для этого есть сантехники, или отремонтировать машину - для этого ведь есть слесаря. От того у нас в стране и бардак, что люди занимаются не своим делом.
Когда я создал свою семью, я сразу предупредил супругу, что я буду зарабатывать деньги, а для всего остального есть специально обученные люди. У меня в записной книжке есть все необходимые телефоны мастеров, которых можно вызвать в случае необходимости. Одним из самых важных являются координаты компании ООО Прорыв. Аварийная служба этой организации уже 10 лет предоставляет услуги в сфере обслуживания коммунального хозяйства, канализации, водоснабжения и вентиляционных систем. Им под силу ремонт и сопровождение качественной работы всех инженерных систем. Здесь вам помогут не зависимо от объема и уровня сложности работы. Специалистам ООО Прорыв под силу даже самые сложные объекты. Отдельным пунктом хотелось бы отметить приоритет на экологию, это значит, что вам помогут с вывозом мусора и его утилизацией. Сотрудники ООО Прорыв с легкостью внедряют современные технологии, даже такие сложные, как бестраншейная прокладка труб. С каждым днем аварийная служба старается охватить как можно больше районов, что бы их жители могли в любой момент рассчитывать на квалифицированное обслуживание. Сейчас обслуживаются такие районы: Балашиха, Дмитров, Воскресенск, Дубна, Долгопрудный, Железнодорожный, Ивантеевка, Жуковский, Климовск, Королёв, Красногорск, Коломна, Можайск, Орехово-Зуево, Пущино, Раменское, Сергиев Посад, Подольск, Серпухов, Черноголовка, Щелково, Фрязино, Юбилейный. Качественные услуги по очистке ям, прочистке канализации, вентиляции, а так же аварийная очистка различных септиков и устранению засоров в канализации, откачке выгребных и жировых ям предоставляются населению по самым низким ценам в городе.
Я уже много лет подряд пользуюсь услугами этой организации и могу сказать, что ООО "Прорыв" - это настоящий прорыв в современной сфере обслуживания. Профессиональные мастера придут на помощь в любой ситуации. Запишите себе в телефонную книгу номер телефона аварийной службы: +7(906) 66-3456-4. Это залог вашего спокойствия.
Рубрики:  Строительство

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Худеем правильно

Среда, 23 Июля 2014 г. 16:47 + в цитатник
10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ПОХУДЕТЬ

1. Сахар. Первое, что нужно сделать людям, которые хотят похудеть – отказаться от чая и кофе с сахаром. Также следует ограничить употребление пакетированных фруктовых соков, в которых тоже содержится много сахара.

2. Картофель принесет пользу организму, но только молодой и только отварной или запеченный.

3. Продукты, содержащие муку. Хлебобулочные изделия, изготовленные из муки высшего сорта, белый хлеб, сдоба, пироги, торты стоит исключить.

4. Белый шлифованный рис содержит много крахмала, который не лучшим образом сказывается на фигуре. Полностью отказываться от риса не нужно, можно просто ограничить его потребление до 1-2 порций в неделю. Попробуйте вместо белого бурый рис, в котором сохраняются все полезные свойства этой крупы.

5. Каши быстрого приготовления, мюсли. Быстрые завтраки содержат «пустые» углеводы, которые ненадолго создают ощущения сытости.

6. Наваристые мясные и куриные бульоны содержат много холестерина.

7. Жирное мясо, сало, колбасы, сосиски, карбонаты – это продукты, которые не только мешают худеть, но и подрывают состояния организма в целом. Употреблять промышленные мясопродукты можно крайне редко и в минимальном количестве.

8. Шпроты, копченая рыба, консервы в масле. Эти продукты перенасыщены жирами, которые тормозят процесс похудания.

9. Сливочное масло – продукт, содержащий огромное количество калорий и жиров. Однако, полностью отказываться от него врачи не рекомендуют: сливочное масло имеет в своем составе витамины А, D, Е, РР, а также витамины группы В, жирные кислоты, углеводы, белки, кальций, калий, железо, магний, марганец, медь, натрий, фосфор, цинк. Без этих полезных веществ нам не добиться здоровья кожи, волос и ногтей. Главное – в употреблении сливочного масла знать норму и меру, 10 граммов в неделю б

9. Майонез, в том числе и с пометкой «Лайт». Лучше научиться готовить домашний майонез: пользы от него будет намного больше, а блюда с ним получатся вкуснее.

10. Чипсы, сухарики, соленые орешки и любая «быстрая еда»
L1Hy-pAMGII (604x418, 68Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Бизнес тренинг

Среда, 23 Июля 2014 г. 16:37 + в цитатник
Экономика в стране стремительно падает, а следовательно доходы граждан тоже. Если вы решились открыть свое дело, то вам будет полезно прослушать семинар: как заработать с нуля. Вы поймете, что работать на себя гораздо выгоднее, чем трудиться на хозяина. Свой бизнес приносит хорошие доходы, хотя и требует большой отдачи.
Рубрики:  Бизнес

Метки:  


Процитировано 2 раз

Как вам урожай?

Среда, 23 Июля 2014 г. 15:35 + в цитатник

53c8cd63592dd (525x700, 269Kb)
Рубрики:  Новости

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Минусовки и фонограммы

Среда, 23 Июля 2014 г. 15:32 + в цитатник
Для тех, кто обожает петь как и я, советую заглянуть на сайт mp3minus.su. Здесь вы найдете большой выбор минусовок и фонограмм в очень хорошем качестве. Если вы поете профессионально, то перечень песен вас приятно удивит. Что бы вы не запутались все минусовки разбиты по исполнителям и на категории: отечественные и зарубежные певцы. Положительные эмоции продлевают жизнь. Пойте и получайте удовольствие от этого удовольствие.
recsing (690x458, 57Kb)
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Внимание! Новый рецепт!

Среда, 23 Июля 2014 г. 14:28 + в цитатник
Банановое варенье

Мы привыкли к клубничному и вишневому, сливовому и абрикосовому, смородиновому и малиновому вареньям. Почему бы не поэкспериментировать с бананом? Ведь он давно уже не считается экзотикой на отечественных рынках.

Для приготовления бананового варенья вам понадобятся:
перезрелые бананы - 500 г;
сахарный песок - 180 г;
ванильный сахар - 1 ст. л.;
лимонная кислота - 1 ч. л.;
бадьян - 1 звездочка.

Итак, разминаем бананы вилкой. Можете сильно не усердствовать - ничего страшного, если останутся комочки. Добавляем сахарный песок, ваниль, бадьян, лимонную кислоту. Ставим смесь на огонь. Когда будущее варенье закипит, выключаем. Через несколько часов (3-4) вновь доводим варенье до кипения и выключаем только через 10 минут. Вот и все!
Варенье перекладываем в баночку и отправляем в холодильник. Десерт получается очень нежным, мягким и совершенно не приторным.
bananovoe-varene (500x375, 36Kb)
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Ревизорро

Среда, 23 Июля 2014 г. 14:23 + в цитатник
Наконец то у жителей России проявится свой личный Ревизор, так как Оля Фреймут не успевает одна объехать весь мир. Передача Ревизор, которая входит на Новом канале в Украине стала настолько популярной, что е адаптацию начали снимать и в России. Программа под новым названием Ревизорро для российских граждан выходит на канале Пятница. Ее уже успели полюбить телезрители, а во рестораторы и владельцы общественных заведений не очень.
Я недавно слышал, что на съемках в городе Ставрополе, владельцы ресторана «Новый Рим», были возмущены поведением Лены Летучей и всей съемочной группы и вызвали сотрудников полиции. Стражи порядка с радостью забрали Лену и всю съемочную команду в отделение полиции, где задержанные провели больше пяти часов. А выйти на свободу им удалось только при условии, сжечь флешки с записями скандальной съемки. Но наши журналисты так просто не сдаются. Лена демонстративно сожгла флешку, предварительно заменив ее на чистую.
Скачать все выпуски Ревизорро можно на сайте Govno Show в очень хорошем качестве. К стати, уже появилась 7-я серия.
ns1wnzgpxndv (689x388, 154Kb)
Рубрики:  Новости

Метки:  

Избавляемся от растяжек

Понедельник, 21 Июля 2014 г. 20:38 + в цитатник
САХАРНО-СОЛЕНЫЙ СКРАБ ОТ РАСТЯЖЕК

• по 250 грамм сахара и соли
• половина стакана пальмового масла (если нет пальмового масла, можно заменить обычным растительным)

Сахар, соль и масло перемешать и во время вечернего душа нанести на проблемные участки кожи и тщательно потереть. После процедуры на тело нужно нанести увлажняющий крем или лосьон.

Уже через месяц регулярного выполнения этих процедур, можно заметить, что растяжки станут менее заметны. Ни в коем случае нельзя бросать массаж после первых положительных результатов.

Можно почти полностью убрать растяжки в домашних условиях регулярно применяя это доступное средство.

Если в этот рецепт добавить молотый кофе, то результат будет еще лучше, а эффект загара визуально уберет лишние см.
dj3iL4oTPiM (600x325, 27Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

Новые автомобили KIA «Sportage» и Honda «CR-V»

Понедельник, 21 Июля 2014 г. 20:28 + в цитатник
КИА Спортаж - это современны 5-дверный внедорожник класса «K1». Впервые этот автомобиль представлен на Женевcком автосалоне в 2010 году, но автомобилисты с радостью его покупают и сейчас. Подробное описание всех моделей, отзывы владельцев и приблизительные цены на эти машины специально для вас собрали создатели автомобильного портала Ironhorse. Яркие и красочные фотографии автомобилей помогут вам определиться с моделью.

kia-sportage-1 (550x320, 40Kb)

Так же в этом посте хотелось рассмотреть новые CRV от Хонды. Визуально эти автомобили кажутся гораздо крупнее, чем их старые модели, хотя на самом деле его габариты слегка уменьшились. Но не смотря на это гармоничный облик кроссовера удалось сохранить. Что же касается начинки, то он создан уже на модернизированной платформе своего предшественника и во многом его опережает.



1.
honda-cr-v-4-2013 (550x350, 204Kb)
Рубрики:  Автомобили

Метки:  

В ЧЕМ ПОЛЬЗА УПРАЖНЕНИЙ НА РАСТЯЖКУ

Понедельник, 21 Июля 2014 г. 20:21 + в цитатник
Упражнения на растяжку не потребуют большой затраты времени, однако, количество преимуществ, которые достигаются при регулярных занятиях, среди них можно отметить следующие:

- значительное снижение мышечного напряжения;

- улучшение общей координации движений человека;

- увеличение диапазона подвижности большинства суставов;

- значительно увеличивается процесс производства энергии;

- улучшение кровообращения по всему организму;

- изменение искривленной осанки;

- повышение выносливости тела, ощущение легкости в нем;

- получение морального удовольствия;

- полное умственное расслабление;

- повышение работоспособности, общей жизнедеятельности.
RKo511XfWc0 (600x400, 37Kb)
Рубрики:  Спорт

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Полезные ссылки

Понедельник, 21 Июля 2014 г. 20:08 + в цитатник
Автомобили Geely очень популярны среди населения нашей страны. Форум Geely MK / MK Cross создан специально для того, что бы автомобилисты смогли могли общаться и обмениваться информацией. Все обсуждения разбиты на темы. Заходите на форум, регистрируйтесь и задавайте свои вопросы. Получить необходимую информацию очень просто, если это Форум Geely MK.

Лада Приоро - это автомобиль, который не надо представлять жителям нашей страны. Отечественные автомобили всегда на пике популярности, благодаря отличным техническим характеристикам и приемлемой цене. Полный обзор всех моделей, комментарии экспертов и отзывы счастливых обладателей Приоры собраны на сайте Ironhorse. Покупайте наши автомобили, они с легкостью передвигаются по нашим дорогам.

Ремонт мобильных телефонов Киев - это услуга, которой пользуются все, кто пользуется сотовой связью. Даже если вы бережно относитесь к своему телефонному аппарату, поломки неизбежны. Если с вашим телефоном или айфоном случилась беда, не стоит впадать в панику, просто обратитесь в ремонт мобильных телефонов и планшетов. Квалифицированные специалисты помогут вернуть ваш гаджет в строй.
Рубрики:  Новости

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Жареная курица без жарки

Понедельник, 21 Июля 2014 г. 20:01 + в цитатник
Как "пожарить" курицу без жарки?

Ингредиенты:
4 куриных ножки
2 столовых ложки оливкового масла
розмарин
шалфей
тархун
соль
перец
6 столовых ложек панировочных сухарей
2 столовых ложки меда
2 столовых ложки уксуса

Приготовление:
Нагрейте духовку до 200°C/400°F.
Вымойте и высушите куриные ножки. Пропустите через мясорубку зелень. В миске смешайте их с оливковым маслом, солью и перцем.
В миску выложите курицу и обваляйте ее в этой смеси, "массируя" и втирая в ножки масляно-травяную смесь.
Затем обваляйте их в сухарях и выложите на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекайте 50 минут - 1 час в зависимости от особенностей духовки и размера ножек.
На середине готовки переверните ножки на другую сторону.
Уксус смешайте с медом. За 5 минут до окончания готовки достаньте ножки их духовки и смажьте их медом. Снова верните в духовку и ждите 5 минут.
IJ0BgVh2fzs (604x528, 73Kb)
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 8 пользователям

Доставка пиццы

Понедельник, 21 Июля 2014 г. 18:29 + в цитатник
images (275x183, 6Kb)
Логотип

Женщины очень любят оставлять детей с папами и говорить: не забудь покормите его. А чем кормить и как кормить, никто не знает. Моя дочка всегда плохо кушала, и для того, что бы накормить ее ужином надо было разыгрывать целый спектакль. Но однажды, когда наша мама ушла тратить наши денежки я решил перехитрить природу и нашел дешевый заказ пиццы. Настоящую, ароматную, с сыром итальянскую пиццу любят все, и взрослые и дети. Когда доставка пиццы харьковский постучалась к нам в дверь, моя дочка уже была в ожидании чуда. Я думаю не обязательно вам объяснять, что поужинала она с удовольствием и без никаких проблем. А остатки пиццы я доел с пивком под футбольчик.
если вы с толкнулись с проблемой отсутствия аппетита у детей, то обращайтесь в первый в городе агрегатор пицц. Здесь собраны ведущие предложения от 14 разных доставок в Киеве. ассортимент более 700 пицц, но умным фильтры по рубрикам помогут найти и заказать пиццу и заказать пиццу в два счета.
Рубрики:  Полезное

Короткие анекдоты

Понедельник, 21 Июля 2014 г. 18:20 + в цитатник
* * *
Парень, случайно ставший отцом в 16 лет, теперь даже сосиски ест с целлофаном.

* * *
Как дерево посадить — мужик. Как сына — мужик. Как дом построить — мужик. А как отметить, по-мужски — скотина пьяная.

* * *
На её левой ягодице красовалась наколка: «Главный вход с обратной стороны».

* * *
— Начался выпуск игрушек из чугуна и хрена, чтоб дети понимали, что жизнь — это тяжелая и горькая штука.

* * *
— Спонсор нашего выступления — подмышка. Подмышка — всегда под рукой!!
Рубрики:  Юмор

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Автомобильные новости

Понедельник, 21 Июля 2014 г. 18:08 + в цитатник
В мире автомобилей все меняется на высокой скорости! Не успеешь купить новую машину, как производители у же презентую обновленную версию. А вот для тех, кто предпочитает классику лучше машины, чем ОпельКорсаБ трудно и придумать. Этот автомобиль был продан в количестве более 6 миллионов в 80 различных стран мира. Производилась эта машина с 1992 года по 2000 год и за это время успела полюбиться многим водителям.

Opel-Corsa-B (550x450, 103Kb)

Кашкай Нисмо, который скоро появиться на всех автомобильных рынках будет иметь достаточно агрессивный внешний вид, с некоторыми спортивными элементами. Достигли этого благодаря аэродинамическому обвесу, более жесткой подвеске и заниженным дорожным просветом. Машина получила оригинальные колесные диски и новые тормоза. Не спешите с покупкой авто дождитесь презентации этой модели!

Nissan-Qashqai-Premier-Limited-Edition (640x450, 84Kb)

Все характеристики Rio любой модели можно найти на моем любимом автомобильном портале Ironhorse. Специально для вас автомобильные эксперты собрали всю необходимую информацию для тех, кто еще не определился с покупкой. Описание моделей, фотографии и цены станут вам хорошими помощниками в знакомстве с Киа Рио.


kia_rio_i_2000_2003 (550x350, 42Kb)
Рубрики:  Автомобили

Метки:  

Десерт "Арбузные дольки"

Воскресенье, 20 Июля 2014 г. 19:46 + в цитатник
Десерт "Арбузные дольки"

Ингредиенты:
-Яблоко (зеленое) — 2 шт
-Йогурт (без добавок) — 200 г
-Ягода (по вкусу)
-Сахарная пудра (по вкусу)
-Желатин — 1 пакетик
-Шоколад (каельки)
-Сок лимонный

Приготовление:
1. Пюрировать ягоды (я взяла малину и клубнику), добавить в йогурт.
2. Желатиновые пластинки замочить в 2,5 ст.л. воды, дать набухнуть, распустить.В приготовленный мусс добавить сахарную пудру (по вкусу).
Яблоки разрезать пополам, аккуратно ложечкой выбрать содержимое, полить соком лимона.
Приготовить шоколадную стружку.
3. Заполняем половинки яблок муссом, добавляя шоколадную стружку.
4. Ставим в морозилку до полного застывания мусса.
Разрезаем на дольки.
HimC8zMH2rA (448x303, 30Kb)
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Самые мощные электронные сигареты

Воскресенье, 20 Июля 2014 г. 19:35 + в цитатник
Одной из вредных привычек человечества принято считать табакокурение. Большинство курильщиков, даже если и хотят бросить эту привычку, не могут это сделать. Поэтому великие умы решили изобрести электронный заменитель сигарет и сигар.

Мощные электронные сигареты должны были помочь заядлым курильщикам избавиться от никотиновой зависимости.
Некоторые люди утверждают, что легкие со временем очищаются. А все из-за того, что в электронных сигаретах нет процесса горения.

Но как сможет заядлый курильщик избавиться от никотина, который отравлял его организм долгое время? Мощные электронные сигареты оснащены картриджем, который заполняется никотином. А теперь подумаем, какая же польза может быть от подобных электронных устройств?

Человеческий организм снова будет подвергаться воздействию никотина, угарного газа и различных смол, хотя и в малых количествах.

Противники электронных сигарет утверждают, что входящие в их состав различные ароматизаторы в сочетании с никотином, способны нанести больший вред организму по сравнению с обычными сигаретами. Данное противоречие ставит в тупик зависимых от табакокурения людей – они не могут определиться, продолжать курить обычные сигареты или перейти на электронный аналог.

Из-за того, что в электронной сигарете дым ненастоящий, то многие стараются компенсировать его отсутствие увеличением дозировки никотина в картридже. Зачастую подобные действия приводят к передозировке.

Также передозировка возможна тогда, когда курильщик перестает контролировать процесс курения, количество перекуров за день значительно увеличивается.
Запрещается курить электронные сигареты астматикам, беременным и кормящим грудью, сердечникам, диабетикам и астматикам. В инструкции вы это не прочитаете.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Мясо для шашлыка

Суббота, 19 Июля 2014 г. 19:47 + в цитатник
ФАНТАСТИЧЕСКИ МЯГКОЕ МЯСО НА ШАШЛЫКИ ЗА ПОЛЧАСА (3 способа)

1. Рецепт весьма прост:
на 2 кг мяса - 1 большой киви или 2 маленьких.
Спелые разминаем руками и перемешиваем с мясом,а твёрдые киви режем на мелкие кусочки тоже перемешиваем с мясом. Специи и лук - как обычно любите.мясо всегда становилось мягким всего за полчаса!!!

2. Гранат 2 шт(желательно не гранатовый сок, а именно гранат) либо стакан сока, 2/3 стакана сухого красного вина (примерно 150 мг), лук (много) - это примерно на 4 кг мяса. Сразу соль не добавляем, т.к. мясо сок даст, а надо этот сок сохранить. Оставляем часов на 10-12 (я оставляла на ночь, но если мясо простоит дольше - ничего страшного), примерно часа за 1,5 до того как будете жарить - добавляете соль, перемешиваете.

И еще один "секрет" когда начинаешь "жарить" мясо... сначала мяско на шампуре (или на сетке) запечатать огнем, т.е. на открытом огне немного подержать, буквально несколько секунд. Мясо моментально покрывается корочкой и сок остается внутри. А потом уже делать шашлык как обычно...

3. Залейте мясо сильно газированной минеральной водой и под гнет на 2 часа, затем слейте остатки минералки добавляем все специи и перемешиваем с майонезом или сметаной кому-что нравится и оставляем минут на 10-15 и жарим.
Любое жесткое мясо будет мягким.

Приятного аппетита!



1.
71003605 (700x525, 569Kb)
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Раздвижные двери

Суббота, 19 Июля 2014 г. 19:45 + в цитатник
Компания "Стеклопластик" уже 17 лет подряд производит и реализует юридическим и физическим лицам раздвижные двери и окна из уникального материала - стеклокомпозита. Эти конструкции прочные как сталь, они сберегают тепло и выглядят очень стильно. С помощью этих изделий можно воплотить в жизнь даже самые смелые дизайнерские задумки. Двери и окна из стеклокомпозита отлично вписываются в любой интерьер. Они обладают такими преимуществами: экономят место, они пожаробезопасны, двери и окна из стеклокомпозита не поддерживают горение. Очень важен и тот факт, что они экологически безопасны, не выделяют вредных веществ и не вызывают аллергии.
Компания Стеклопластик может изготовить для вас как стандартные окна и двери, так и любых размеров, даже гигантских под заказ. Такие окна и двери не создают сквозняков, они не скрипят и не хлопают.
Рубрики:  Строительство

Метки:  

Кушаем и молодеем)

Суббота, 19 Июля 2014 г. 19:28 + в цитатник
Продукты с высоким содержанием антиоксидантов и обладающие омолаживающим эффектом:

1. Ежевика
2. Клубника
3. Черника
4. Льняное семя
5. Свежие зеленые салаты
6. Помидоры
7. Брокколи
NBKu-y7CYss (604x410, 70Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в itast
Страницы: 391 ... 231 230 [229] 228 227 ..
.. 1 Календарь