-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в itast

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.09.2011
Записей: 8066
Комментариев: 20621
Написано: 41886

Учебник по экономике
c00ca2cbdfe6a8a00be5939e1fe5c7cc
я тот кто вечно хочет зла и вечно совершает благо
(с) не мое, но меня прет фраза

* * *

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 23:29 + в цитатник
Это с каждым случится однажды,
Через год или два. Может век,
Постучится к вам в дверь очень важный,
Очень нужный, родной человек.

Он не спросит кто ДО был и сколько,
С кем спала, с кем делила кровать.
Будет рядом всегда и не только.
Будет верить, а главное ждать.

Он не спросит про трудный характер,
И менять не посмеет уже,
Все в одном: муж, любовник приятель.
Будет кофе варить в неглиже.

Он поймет красоту твоих мыслей,
И молчание ласковых глаз.
Он в тебе будет видеть весь смысл,
И обнимет сильней в этот раз.

Это все так нежданно приходит,
Будто в мире включается свет,
Человек тебя просто находит,
Даже в тридцать с копейками лет.

(с) Оксана Чехалина
BCLEfOh3ANw (500x500, 28Kb)
Рубрики:  Стихи

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

super-mario.com.ua - мой отзыв о работе сантехника

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 23:25 + в цитатник
С наступлением лета основными бытовыми приборами в ломе можно смело назвать кондиционер и холодильник. Для тех, кто плохо переносит жару - лето и конец весны самые страшные времена года. Для того, что бы безболезненно пережить это время нужно позаботится заранее о том, что бы и холодильник и кондиционер и вентилятор работали отлично. Если же вы заметили какие то неисправности в работе этих бытовых приборов, могу подсказать сайт, где можно заказать отличного мастера на дом, который сможет решить все ваши проблемы http://super-mario.com.ua/uslugi-santehnika.
Я столкнулась с подобной проблемой в прошлом году, когда в разгар жары у меня сломался холодильник. На покупку нового у меня совсем не было средств и мне нужно было срочно искать толкового мастера, сосед мне посоветовал обратится в "Super Mario" и я сразу сал набирать номера телефонов: (044) 232-89-34 или (063) 885-89-89. Каким было мое удивление когда мастер прибыл ко мне на дом без промедления. К стати, большим плюсом является тот факт, что мастер со всеми необходимыми инструментами приходит на лом, и не нужно бытовую технику, особенно, если это что то громоздкое везти самостоятельно в мастерскую . Все детали можно обсудить с консультантом сразу на сайте super-mario.com.ua.
Специалист, который приехал на мой вызов оказался очень компетентным мастером. Он сразу определил причину неисправности и устранил ее. Теперь рекомендую эту мастерскую всем своим друзьям и знакомым.
Рубрики:  Полезное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Десерт: шоколадный эспрессо

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 22:56 + в цитатник
Ингредиенты:
Кокосовое молоко — 400 мл
Эспрессо-порошок — 1 ст. л.
Соль поваренная — 1 щепотка
Желток куриный — 4 шт.
Горький шоколад — 115 г
Ванилин — 1 ч. л.
Сливки взбитые — для украшения
Шоколадные эспрессо-бобы — для украшения

Приготовление:
1. В большой кастрюле нужно взбить кокосовое молоко, эспрессо-порошок и соль. Довести до кипения на среднем огне.
2. В отдельной миске взбить яичные желтки. Залить в них небольшое количество теплого и взбитого кокосового молока и быстро перемешать. Вылить яичную смесь обратно в кастрюлю и взбить все вместе.
3. Включить средний огонь и продолжать варить, помешивая. Как только кисель достаточно загустеет, около 10 или более минут, снять с огня.
4. Всыпать измельченный шоколад до тех пор, пока пудинг не станет гладким. Всыпать ванилин. Полить пудинг равномерно между сервировочными блюдами, накрыть крышкой и поставить в холодильник для охлаждения.
5. Перед подачей украсить взбитыми сливками, шоколадной стружкой и шоколадными эспрессо бобами.красить взбитыми сливками, шоколадной стружкой и шоколадными эспрессо бобами.
Cca_HrAHtIc (466x700, 67Kb)
Рубрики:  Рецепты

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Зубные пасты

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 22:22 + в цитатник
Зубные пасты
Тайланд славится своим гостеприимством и улыбками местных жителей.
Вы заметили, какие крепкие и белые зубы у тайцев? Да, генетика имеет сильнейшее влияние на зубы, но и мы не должны сидеть сложа руки. Секрет белоснежной улыбки тайцев это натуральная тайская зубная паста отбеливающая. Тайские пасты натуральны и безопасны. Натуральная зубная паста обычно содержит гвоздику и масло перечной мяты, иногда в состав паст добавляют экстракты фруктов. Экстракт мангустина обладает сильнейшим антибактериальным свойством. Это в основном относится к твёрдым пастам в круглых баночках, они самые ядрёные и отбеливающие.
В Тайланде есть и привычные нам пасты в тюбиках, вот они бывают как обычные, так и натуральные травяные. Мне больше всего нравится тайская травяная паста в тюбике Двойной лотос, синяя или зелёная неважно. Пасты Лотос с одной стороны хорошо освежают полость рта и поддерживают белизну, а с другой безопасны и бережно ухаживают, не травмируя эмаль зубов.
Думаю главные плюсы тайских паст это натуральность и бережное отбеливание без посещения стоматолога. Отбеливание особенно актуально для курильщиков и любителей кофе.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

12 секретов чистых окон:

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 20:45 + в цитатник
На заметку:
- Оконные стекла будут сверкать, если в воду для мытья добавить немного крахмала.
- Чтобы стекла не запотевали, а зимой не замерзали, протрите их глицерином.
- Обледенелые стекла следует протереть крепким раствором поваренной соли и когда лед оттает насухо вытереть.
- На зеркало протертое сырым луком не садятся мухи.
- Для удаления зеленоватого слоя со стенок цветочных ваз достаточно на дно положить пятикопеечную монету.
- Чтобы матовые стекла не портились и имели красивый вид, их моют горячей водой добавляя немного уксуса.
- Если стекла загрязнены не сильно, то их можно вымыть раствором крахмала в холодной воде (столовая ложка на 1 л воды).
- Старое и надежное средство для чистки стекла - порошкообразный мел или зубной порошок. Берут 2-3 - столовые ложки мела на стакан воды, хорошо перемешивают и, смочив раствором кусочек ткани, протирают ею стекла с обеих сторон. Когда стекло высохнет, его протирают сухой мягкой тканью или бумагой до полного удаления мела.
- Чтобы стекла очков не запотевали, их можно смазать смесью из 3 частей глицерина, 7 частей жидкого мыла и нескольких капель скипидара, а затем протереть чистой фланелью.
- Хрустальную посуду протрите после мытья шерстяной тряпочкой с подсиненным (синькой) крахмалом - она будет лучше блестеть.
- Стеклянную посуду с узким горлышком (графины, вазы и т. п.) удобно мыть теплой водой, в которую добавлена мелко накрошенная скорлупа сырых яиц или же кусочки газетной бумаги (посуду при этом надо встряхивать).
- Стеклянная посуда лучше блестит, если после мытья ополоснуть ее водой, в которую добавлен уксус или соль, а затем обычной чистой водой.
00096463_n2 (625x426, 54Kb)
Рубрики:  Женская рубрика

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Курсы средства обеспечения пожарной безопасности

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 20:38 + в цитатник
Обучение по пожарной безопасности должно проводиться на каждом предприятии наряду с проверкой и обслуживанием средств обеспечения пожарной безопасности, не зависимо от того, кафе это или атомная электростанция. Однако особенно важно проводить качественное обучение по пожарной безопасности на объектах, вработе которых фигурируют опасные вещества. В таких организациях, как электростанции, предприятия угольной или нефтяной промышленности, курсы средства обеспечения пожарной безопасности должны проводиться хотя бы раз в год для сотрудников, занимающихся обслуживанием средств пожарной безопасности и остальных сотрудников предприятия.
Программа курсов специалиста по пожарной безопасности включает в себя:
1. Профилактика возникновения пожароопасных ситуаций и непосредственно пожаров.
2. Действия, которые необходимые предпринять при возникновении пожара.
3. Обучение правилам обращения со средствами для тушения пожара, а также - обслуживание средств пожарной безопасности.
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

7-дневная программа тренировок, которая рассчитана на 2 месяца.

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 19:09 + в цитатник
То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!)

1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25

2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз;
5. Выпады с гантелями: четыре сета по 10-12 раз.

3 День:
На третий день тренировок делаете перерыв, отдыхаете.

4 День:
1. Пресс. 3 по 30.
2. Отжимания. 3 по 15.
3. Планка - упор лежа. 1.5 минуты
4. Подъем гантелей на бицепс: делаете 4 сета по 10-12 раз.

5 День:
На пятый день тренировок делаете перерыв, отдыхаете.

6 День:
1. Планка - упор лежа. 1.5 минуты.
2. Подъемы на носки с гантелями в руках: делаете пять подходов по 20-40 раз. Если физических сил достаточно, то можете делать это упражнение с рюкзаком с весом или же выполнять упражнение на одну ногу.
3. Подъем ног в положении лежа. 3 раза по 25.

7 День:
1. Отжимания от пола: ноги кладете на диван. Делаете 3 подхода по 10 раз. При этом, первый подход выполняете до отказа. Перерыв между сетами должен быть 1 минута;
2. Пресс. 3 раза по 20.
3. Приседания с гантелями: делаете семь подходов по 10-20 раз;

Внимание: Перерыв между всеми указанными упражнениями, кроме тех, где время перерыва указано, составляет три минуты.
F5W-p0aVsG4 (604x340, 17Kb)
Рубрики:  Спорт

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Печать открыток в полиграфии Printyou

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 19:00 + в цитатник
Открытка - традиционно была одним из главных атрибутов праздника. Все самые искренние поздравления, самые добрые и самые трогательные слова, которые мы не решаемся произнести в слух мы пишем своим любимым людям на открытке. Полиграфия Printyou предлагает такую востребованную услугу, как печать открыток, как массовую, так и индивидуальную по самым приемлемым ценам.
Рубрики:  Разное

Метки:  

* * *

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 14:39 + в цитатник
Кто ведьму ищет по внешнему признаку?
Женщины разные, двух одинаковых
В мире искать даже вечно бессмысленно.
Тем более - с этими странными знаками.

Бывают ведьмы не только ведь рыжие.
Есть златокудрые, есть темнобровые.
Есть кареглазые или бесстыжие,
А есть просто скромные и бестолковые.

Есть в этом мире сильные, странные,
Есть адекватные или убогие,
Есть нетерпимые, есть толерантные,
Есть шаловливые, есть же и строгие.

На шабашах быть необязательно,
Тёмную кошку заводят как нравится.
Не говорят или смотрят внимательно,
Чтобы болезные сами поправились.

Каждой из нас выбирать не приходится:
Внутренний мир говорит о себе.
Сила стремится на гордую вольницу,
И говорит покориться судьбе.

Только вот выбор о том, как представиться,
Чем хорошиться и сколько платить,
Ведьмой обычно самой выбирается,
И называется попросту "жизнь".

Так что, пожалуй, что всё это - выдумки,
Ты - инквизитор, тебе и решать,
Только ты знай, что по внешнему признаку
Ведьму тебе никогда не узнать...

Дарья Сидорова
1088 (700x525, 117Kb)
Рубрики:  Стихи

Метки:  

Продвижение в социальных сетях

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 14:28 + в цитатник
Сегодня большая половина населения зарегистрирована в социальных сетях и является их активными пользователями. Любой продукт, товар или услугу сейчас очень легко продвинуть в социальной сети. Я столкнулся с услугами компании http://profseo.com.ua, которая занимается продвижение в социальных сетях. Очень благодарен за потрясающий результат, советую всем своим друзьям и знакомым.
Рубрики:  Бизнес

Метки:  

Паста, запечённая овощами и хлебом

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 13:45 + в цитатник
Ингредиенты

для соуса:
Оливковое масло — 70 мл
Бальзамический уксус — 60 мл
Дижонская горчица — 3 ст. л.
Мед — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Соль
Перец

Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты для соуса. Я обычно беру стеклянную банку, добавляю туда все компоненты, закрываю крышкой и взбалтываю, чтобы все смешалось равномерно.
2. Овощи помыть, почистить, нарезать на небольшие кусочки.
3. Противень или форму для запекания застелить фольгой, выложить овощи, заправить их соусом и перемешать.
4. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку и запекать 50–60 минут, следите чтобы не подгорели.
5. В конце отварить пасту, смешать с овощами и посыпать сыром.
RrmQPejVFrM (466x700, 71Kb)
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Grand Marine - лучшая гостиница Одессы

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 13:39 + в цитатник
Отдых в Одессе набирает все большую популярность. Это город нашей славы, нашей чести и гордости. Черноморское побережье всегда манит туристов своими пляжами, ласковым солнышком и чистым морем. Мягкий климат и достопримечательности города сделают отдых в Одессе полноценным и запоминающимся путешествием.
Если у вас еще стоит вопрос где остановится в Одессе, то внимательно изучите гостиницы одессы. Одна из самых востребованных на сегодняшний день - это Grand Marine. Это и комфортабельные номера, и многопрофильный лечебный центр, и вместительный конференц зал для бизнес тренингов и конференций. На сегодняшний день Grand Marine - это современный отель в Одессе. Он отвечает всем мировым стандартам и готов принимать туристов круглый год. Отдыхайте в Одессе и обязательно останавливайтесь в Grand Marine.
DSC_4358 (Small) (700x466, 120Kb)
Рубрики:  Туризм

Метки:  

С Днем матери!!!

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 01:15 + в цитатник
Мой первый крик тебя счастливой сделал,
За остальные ты меня прости.
Я в Мамин день тебе признаюсь смело:
Таких, как ты, родная, не найти.

Хочу тебе я пожелать здоровья
И многие счастливые лета.
И просто так ещё хочу напомнить,
Что очень сильно я люблю тебя!
1016812 (700x393, 52Kb)
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Сайт для взрослых

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 01:12 + в цитатник
LifePorn видео - сайт для взрослых
LifePorn.net - является молодым сайтом адалт тематики (18+). На данном сайте вы всегда сможете посмотреть видео эротического характера, бесплатно и без регистрации.



Процитировано 1 раз

Как правильно питаться.

Четверг, 07 Мая 2015 г. 23:19 + в цитатник
Завтрак
Никогда нельзя есть до восхода солнца и после захода. Но воду пить разрешается.
Завтракать надо с 6 до 8:30 утра.
Так как огонь пищеварения слаб, то и завтрак должен быть лёгкий - йогурт, сладкие фрукты или орехи.
Зернобобовые будут слишком тяжелы для этого времени, и тело ослабнет.
Завтрак может состоять из стакана фруктового или овощного сока, или яблок, или стакана травяного чая.
Неплохо поесть сладкого, если чувствуете раздражение, то выпить немного подслащённого молока – это принесёт спокойствие и доброе расположение духа.
Гречка не является зерновой и подходит для употребления утром.
Привычка набивать желудок по утрам делает человека озлобленным, так как затем вместо того, чтобы зарабатывать на жизнь он весь день только и занимается тем, что переваривает этот завтрак. Когда после еды вы моете руки, нужно обязательно помыть лицо.

Обед
С 11 до 13 – время обеда. Определите полдень по самой короткой тени, так как государственные часы часто расходятся с биологическими.
В это период особенно полезно употреблять зернобобовые, которые станут естественным лекарством в этот период. Зернобобовые питают мыслительные процессы и делает человека разумным – хлеб всему голова.
Если вы поели вовремя, то спать не будет хотеться, а если нет, то будет неуклонно тянуть в сон.
Кушать надо столько, сколько хочется, но в нужное время.
Сон после обеда – смерть для организма. Раздражительность и нервозность, после дневного сна обеспечены.
Сон, сидя – сон святых. Дремота – лучшее состояние для быстрого отдыха. Глубокий и тяжелый сон останавливает жизненную активность и человека очень трудно вернуть в сознание.
Аюрведа говорит, что никогда не нужно принимать пищу, если нет действительного чувства голода. "Заедать стресс" одна из главных причин большинства болезней в современном обществе.
Также в течении как минимум часа после еды не следует - заниматься интенсивным умственным трудом.

Ужин
Время для ужина с 18 до 20.
Желательно поужинать до захода солнца и желательно без зерно-бобовых. Пища должна быть легкой, чтобы она полностью переварилась до отхода ко сну.
После захода необходимо выпить горячее молоко, смешанное с сахаром (или липовым медом) и специями. Это придает организму лечебную силу, так как успокаивает нервную систему, которая является причиной всех болезней.
Для людей занятых духовной практикой лучше не ужинать, чтобы утром сохранять ясность сознания и легкость в пробуждении.
После ужина рекомендуется погулять с друзьями или с родными.
Не спите на закате - это очень нездоровый сон, потому что такой сон возбуждает вату и приводит к беспокойствам.
dieta-pri-gemorroe (700x466, 75Kb)
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Игры стратегии

Четверг, 07 Мая 2015 г. 23:16 + в цитатник
Даже самые занятые люди должны находить время отдохнуть и отвлечься. Игры стратегии http://www.igry-strategii.ru/zamki/ помогут вам в этом. Расслабиться и сыграть в увлекательную игру типа: рыцарские замки, зомби атакуют замки или штурмовая стратегия можно на сайте онлайн игр стратегий. Такие игры будут полезны и вашим детям, они развивают логику, память и учат быстро соображать.
Рубрики:  Игры

Метки:  

Ты можешь сделать жевательный мармелад

Четверг, 07 Мая 2015 г. 23:11 + в цитатник
Ингредиенты:
- 1 пакетик (90 гр) фруктового желе
- 30 мл (4 ложки) желатина
- 25 мл (3 ложки) сахара
- 1/2 чайной ложки лимонной кислоты
- 130 мл кипяченой воды (кто хочет менее «резиновые» - берите 200 мл)

Приготовление:
1. Все сухие ингредиенты всыпать в миску и смешать с кипящей водой. Ставим на маленький огонь и варим пока всё хорошо размешается.
2. Силиконовую форму ставим на твердое поверхность, (например на дощечку, чтоб легче было перенести в холодильник), ложкой заполняем формочки и ставим в холодильник на минут 10 и больше.
3. Когда застынет и достанем из формочек, надо посыпать крахмалом, чтобы не слипались.
1338020_96878nothumb500 (500x333, 58Kb)
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Ремонт-холодильника.com.ua - мой отзыв ремонте холодильника

Четверг, 07 Мая 2015 г. 22:57 + в цитатник
Скоро лето и на носу у нас жара. Спасаются в такую жару только кондиционерами и прохладительными напитками. В прошлом году у меня в семье случилась трагедия. Прямо в разгар лета, в самую жару сломался холодильник. Я сразу обратился на сайт Ремонт-холодильника.com.ua. Спасибо совету, что не дал семья засохнуть от жары и посоветовал нам этот сайт http://ремонт-холодильника.com.ua.
Сложности с ремонтом холодильника как раз в том, что это крупная техника и возиться с ней туда обратно удовольствия мало. Работники из мастерской ремонт-холодильника.com.ua, приезжают на дом и вам не нужно привозить свою технику к ним в офис. Достаточно набрать один из номеров телефонов (044) 232-75-26 или (093) 445-98-89 и ваш вызов сразу будет записан.
Ко мне приехал очень толковый мастер, он быстро разобрался с проблемой и устранил неполадки сразу на месте. Если бы не он моя семья осталась бы без основной бытовой техники в самый разгар сезона. сегодня хороший не пьющий мастер на вес золота и найти его у нас в городе не возможно. Если хотите подстраховать себя на все случаи жизни, то записывайте телефоны и звоните в случае неполадок напрямую. Забыл сказать, что цены меня приятно удивили, а качество услуг гораздо лучше, чем у конкурентов.
Рубрики:  Полезное

Как создать потрясающий цветочный запах в комнате?

Четверг, 07 Мая 2015 г. 22:43 + в цитатник
1. В герметически закрывающуюся банку или бокал положите слой лепестков лилии, розы или других цветов и посыпьте мелкой солью.
2. Затем вновь положите слой лепестков, сверху посыпьте солью.
3. Заполнив, таким образом, банку или бокал налейте туда 3-4 ложечки спирта или водки.
4. Каждый раз, когда нужно, чтобы в комнате был приятный запах, откройте банку на несколько минут.
dDD9VSfm_Cw (400x604, 57Kb)
Рубрики:  Интерьер

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Обучение охране труда

Четверг, 07 Мая 2015 г. 22:40 + в цитатник
Ищете, где можно было бы пройти обучение или курсы по охране труда, и не можете найти? Теряетесь и не знаете, какое образовательное учреждение лучше выбрать? Мы предлагаем вам обратить внимание на учебный комбинат, обучение охране труда.
Программа обучения по охране труда для руководителей специалистов и рабочих как дистанционная так и очная сейчас очень актуальна по многим причинам:
1. Осознание руководителями важности обеспечения достойных рабочих условий.
2. Изменение требований в сфере охраны труда.
3. Ужесточение законодательства РФ.
4. Развитие сознания современного общества и многое-многое другое.
Рубрики:  Бизнес

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в itast
Страницы: 403 ... 279 278 [277] 276 275 ..
.. 1 Календарь