-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в itast

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.09.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 40523

Учебник по экономике
c00ca2cbdfe6a8a00be5939e1fe5c7cc
я тот кто вечно хочет зла и вечно совершает благо
(с) не мое, но меня прет фраза

Сосиски с картофельным пюре в вафлях

Среда, 28 Октября 2015 г. 14:51 + в цитатник
Ингредиенты:
Вафли для торта — 1 упаковка
Сосиски — 0,5 кг
Яйцо куриное — 1 шт.
Картофель — 5 шт.
Соль — по вкусу
Растительное масло — по вкусу

Приготовление:
1. Картофель почистить порезать кубиками и отварить, немного подсолить, размять. Сливочное масло можно добавить по желанию. Пюре не следует делать сильно сухим. Оно должно быть пластичным. Раскрыть упаковку круглых вафель для торта (если вы найдете прямоугольные, это будет еще лучше и удобней), разложить на разделочную доску вафельные плиты.
2. Намазать горячим картофельным пюре вафли, подождать пару минут, пока вафли станут мягкими (но тут важно не передержать, чтоб не разваливались). Сосиски, предварительно, промыть и очистить от кожицы. Затем выложить на полученное «пирожное» сосиски и закрутить их в трубочку. Сформированные трубочки нарезать на кусочки по 3 см. Взбить в отдельной посуде яйцо, слегка подсолить, обвалять кусочки-трубочки и обжарить в растительном масле. Блюдо подают горячим, положив сверху листья зелени и потерев твердый сыр.
PPZ6bXG_TDw (607x423, 51Kb)
Рубрики:  Рецепты

Метки:  

Все клиники Москвы

Понедельник, 26 Октября 2015 г. 16:19 + в цитатник
Справочные службы давно канули в лету. Всю необходимую информацию мы привыкли искать в интернете, знакомиться с отзывами, комментариями, описаниями товаров и услуг. Прежде, чем выбрать товар или услугу мы заходим в поиск и выбираем нужную нам продукцию. Сегодня очень популярны своего рода агрегаторы, на которых собрана воедино информация о той или иной услуге. Например, на сайте Clinicadvisor вы найдете все, что вам нужно знать о клиниках Москвы. Тут все медицинские центры Москвы с отзывами пользователей, рейтингом и фото. Выбирайте медицинское заведение, которое вам подходит по цене, услугам и месту расположения.
Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как генерировать идеи

Пятница, 23 Октября 2015 г. 08:05 + в цитатник
1. Мозговой штурм. Автором этого метода является Алекс Осборн. Группа людей активно предлагает различные идеи, участники группы пытаются их развить, тут же анализируют их, выявляя недостатки и преимущества.

2. Метод Эдварда де Боно «Шесть шляп». По ходу творческого процесса человек по очереди надевает шесть шляп разного цвета. В белой он беспристрастно проверяет цифры и факты, в черной – пытается найти отрицательные черты, в желтой – анализирует положительные моменты, в зеленой – генерирует новые идеи, в красной – может позволить активную эмоциональную реакцию. Ну и, наконец, в синей шляпе, подводятся итоги работы.

3. Метод «Ментальные карты» разработал Тони Бьюзен. В его теории делается упор на то, что креативный процесс тесно связан с памятью человека, поэтому развивать надо именно память. Он предложил написать в центр листа ключевое понятие, а все ассоциации, которые надо запомнить, писать на ветвях, идущих от главного слова. Идеи можно также рисовать. Создание такой карты помогает придумывать новые ассоциации, образ карты гораздо лучше запоминается.

4. Синектика. Автор — Уильям Гордон. В его теории главный источник новых идей – это поиск аналогий. Для начала необходимо выбрать объект и нарисовать таблицу для его аналогий. В первом столбце пишут прямые аналогии, во втором – косвенные, например, признаки первого столбца. Затем сопоставляют цель, объект и косвенные аналогии. Пример: объект — карандаш, задача — расширение ассортимента. Прямая аналогия — объемный карандаш, ее отрицание — плоский карандаш. Результат – карандаш-закладка.

5. Метод фокальных объектов от Чарльза Вайтинга. В этом методе объединяются признаки разных объектов в одном предмете. Пример: свеча и понятие «Новый год». Новый год значит праздник, искры бенгальских огней, к свече это тоже относится. Если бенгальскую свечу стереть в порошок и добавить его в воск, то выйдет «новогодняя» свеча с искрящейся крошкой внутри.

6. Морфологический анализ, предложенный Фрицем Цвики, заключается в том, что исследуемый объект раскидывают на компоненты, из которых выбирают самые существенные характеристики. Затем их изменяют и пытаются снова собрать вместе. В итоге получается новый объект.

7. Непрямые стратегии. Этот метод придумали Брайан Эно и Питер Шмидт. Для этого метода нужна колода карт с командами, например, «дай волю злости», «укради решение» и др. Человек вытаскивает карты и следует указаниям.

8. Метод «Автобус, кровать, ванна». В его основе лежит убеждение, что новые идею не только таятся в глубине нашего подсознания, но и рвутся наружу, надо их просто выпустить, то есть не мешать их появлению. Новая идея может прийти в голову в самом необычном месте.

9. Расшифровка. Для этого необходимо взять непонятную надпись на иностранном языке, например иероглифы. У человека, разгадывающего надпись, в этот момент могут рождаться в голове самые разные ассоциации.

10. Ловушка для идей. В этом методе необходимо фиксировать абсолютно все идеи, можно их записывать на диктофон или в тетрадь. А потом при случае возвращаться к ним.
bRSPkkOyOMc (420x599, 98Kb)
Рубрики:  Интересные факты

Метки:  


Процитировано 2 раз

Защита от взлома WhatsApp

Пятница, 23 Октября 2015 г. 08:01 + в цитатник
Любопытство не порок, так говорят те, кто занимается взломом WhatsApp. Зачем люди это делают ответить сложно, очевидно нуждаются в информации, которую не возможно добыть честным путем. Наша задача защитить себя от несанкционированного вторжения. Защита от взлома WhatsApp - это ряд мероприятий, которые помогут вам уберечь свои секреты от посторонних.
Рубрики:  Компьютеры

Метки:  

Почему на завтрак так полезно есть каши?

Четверг, 22 Октября 2015 г. 00:31 + в цитатник
Каши варят из круп, а крупа - это зерно разных видов и разных способов приготовления. Все зерновые объединяет одно - они богаты клетчаткой, витаминами, особенно группы В, ценным растительным белком, "медленными" углеводами и при этом - достаточно низкокалорийные. Конечно, если не встречаются в каше с маслом и сахаром.

Утренняя каша надолго сохраняет чувство сытости, не создает дополнительной нагрузки на пищеварительный тракт, снабжает организм питательными веществами, приучает вас соблюдать режим питания, заставляет проснуться и не "кусочничать" до перекуса перед обедом. И в обед хороший завтрак позволяет съедать меньше - это полезно, если вы худеете и контролируете порции.
Разные крупы - разная польза

Овсянка - диетическая крупа, делается из плющеного овса. Она богата клетчаткой и ценным белком. Кашу из овсяной крупы считают одним из самых сытных и калорийных завтраков. Овсяные хлопья так же полезны, но быстрее готовятся и проще усваиваются. Покупайте необработанные хлопья без пометок типа "1 минута!" или "моментальное приготовление" - "быстрая" овсянка лишена большинства полезных свойств. Подробнее мы расскажем о таких кашах ниже.

Манная крупа или манка - мелко дробленная (или крупно помолотая) пшеница. Из нее получается нежная пышная каша, которая хорошо усваивается.

Гречневая крупа богата белком и калорийнее других круп - более 300 ккал на 100 г. Но при этом гречневая крупа очень богата магнием, калием и железом. Бывает гречневая крупа из цельного зерна и дробленка - продел, зерно с нарушенной структурой.

Перловая крупа - это ячменное зерно, освобожденное от оболочки. Перловка богата витаминами группы В, белком и минералами, особенно селеном, известным антиоксидантом, укрепляющим сосуды.

Родственница перловки - ячневая крупа - дробленое, но не полностью очищенное от оболочек ячменное зерно. Благодаря высокому содержанию клечатки эта крупа стимулирует пищеварение и даже используется при снижении веса.

Рис бывает разным - длиннозерным и круглозерным. Для утренней каши лучше всего подходит круглый белый рис, который придает блюдам кремообразную текстуру. Рис достаточно калориен (в отварном белом рисе - 116 ккал на 100 г), но содержит витамины группы В и Е.

Пшенная крупа к пшенице никакого отношения не имеет - это просо, отдельный вид злака. Пшенка богата белком и очень хорошо усваивается.

Кукурузная крупа (полента) - мелко дробленные зерна кукурузы. В ней много витаминов - группы В, А, Е, РР, и микроэлементов - железа и кремния.

Вид крупы Калорийность на 100 г каши (ккал)
Овсяная 109
Манная 120
Рисовая 144
Кукурузная 170
Гречка 101
Перловая 135
Пшенная 109
Ячневая 96

Какие бывают каши?

Вязкие и рассыпчатые. Вязкие каши варятся из дробленого зерна - на воде, молоке и даже бульоне. В них остается много жидкости, они дают моментальное ощущение сытости, быстро и хорошо усваиваются - например, овсянка, ячневая и кукурузная каша.

Из рассыпчатых каш вода выпаривается полностью, как, например, в гречневой, пшенной или перловой кашах. Такие каши усваиваются медленнее вязких и дольше оставляют чувство сытости.
Не все каши одинаково полезны

Если крупа лишена зерновой оболочки, содержащей витамины и минеральные вещества, и сильно выпарена или измельчена, то кроме калорий она практически ничего организму не приносит. Кроме того, в такой крупе почти нет клетчатки, и она усваивается быстрее, чем другие крупы - а, значит, и чувство голода после каши возвращается быстрее. Самая "очищенная" каша - это манка.
Есть ли польза от "быстрых каш"?

Каши из пакетиков сделаны из так называемых "хлопьев" - расплющенного и пропаренного зерна, очищенного от оболочки и практически лишенного клетчатки. В таком продукте витаминов не осталось. Почти всегда производители добавляют в ставшую безвкусной после обработки крупу сахар, сухое молоко, красители, загустители и ароматизаторы - в таких кашах сложно бывает найти даже настоящий изюм!

Овсянка из пакетика в три раза калорийнее, чем сваренная из обычного "геркулеса" - в 100 г такого завтрака содержится около 350 не очень полезных килокалорий.
Если нет времени на готовку

"Геркулес" варится 15-20 минут, пшеничная крупа - полчаса, а перловка - все 45 минут. Чтобы ускорить процесс, крупу можно засыпать в термос и запарить кипятком еще с вечера. Для гречневой и овсяной крупы такой "варки" достаточно. Их с утра можно только подогреть и добавить по вкусу соль, молоко или обезжиренный йогурт. Более грубую крупу придется переместить в кастрюлю и доварить, но теперь это процесс займет гораздо меньше времени.
Как не испортить кашу маслом?

Диетологи считают, что зерновые и молочные продукты лучше всего усваиваются вместе, потому полезнее всего каши, сваренные на обезжиренном молоке. Такая каша теряет минимум 30 ккал на 100 г по сравнению с обычной, сваренной на жирном молоке.

Некоторые производители выпускают специальное особо жирное молоко "для каши" с добавлением сливок - его, конечно, лучше избегать. Всего одна чайная ложка растопленного сливочного масла добавляет к порции каши 40-50 ккал и дополнительный риск сердечно-сосудистых заболеваний.

И добавьте к своей порции 20 ккал с каждой чайной ложкой сахара.
Как сделать вкуснее кашу без сахара?

Вместо лишнего сахара в кашу можно добавить любые нарезанные фрукты, ягоды и немного меда (только не добавляйте его в очень горячее молоко или кашу - полезные вещества разрушатся).

А зимой можно добавлять джем без сахара, замороженные ягоды, орехи и сухофрукты, не забывая о том, что орехи достаточно жирные, а сухофрукты - калорийные. Пары столовых ложек этих добавок на порцию будет вполне достаточно.

Каша - лучший завтрак, который без лишних затрат можно приготовить из самых обыкновенных круп. Идеальная каша приготовлена с обезжиренным молоком, в ней нет сахара и лишнего жира, а есть свежие фрукты, йогурт и орехи.
0F2Rx5YT-kw (700x463, 69Kb)
Рубрики:  Полезное

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Самые дорогие машины в мире

Четверг, 22 Октября 2015 г. 00:22 + в цитатник
Понятие «премиальности», обычно, относится не к конкретному автомобилю, а к автомобильной марке в целом. Выбираются самые дорогие модели в своем сегменте. Могут быть исключения в виде спортивных или представительских машин. Хотите увидеть список самых дорогих автомобилей мира. На сайте Ironhorse представлены все самые дорогие и желанные машины с подробным описанием. Заходите, не стесняйтесь!
Рубрики:  Автомобили

Метки:  

Морковка выросла на славу!!!

Среда, 21 Октября 2015 г. 22:22 + в цитатник

LKkq0jGrph4 (700x631, 42Kb)
Рубрики:  Интересные факты

Метки:  

Футбольные новости

Среда, 21 Октября 2015 г. 22:13 + в цитатник
Внимание всем болельщикам и патриотам!!! Стали известны результаты жеребьевки стыковых матчей. 14 ноября украина футбол евро 2016 будет играть со сборной Словении. По результатам прошлой группы мы были на третьем месте, так что выиграть нужно во что бы то ни стало. Игра состоится во Львове, так что наши шансы увеличиваются. Остальные пары выглядят так: Швеция – Дания, Босния – Ирландия, Норвегия – Венгрия.
Рубрики:  Спорт

Метки:  

АртТерипия

Вторник, 20 Октября 2015 г. 22:29 + в цитатник
1. Устал – рисуй цветы.
2. Злой — рисуй линии.
3. Болит – лепи.
4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно – рисуй радугу.
6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами.
10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры.
11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты.
12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины.
13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги.
14. Надо что-то понять — нарисуй мандалы.
15. Надо быстро восстановить силы – рисуй пейзажи.
16. Хочешь понять свои чувства – рисуй автопортрет.
17. Важно запомнить состояние — рисуй цветовые пятна.
18. Если надо систематизировать мысли – рисуй соты или квадраты.
19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях– сделай коллаж.
20. Важно сконцентрироваться на мыслях – рисуй точками.
21. Для поиска оптимального выхода из ситуации – рисуй волны и круги.
22. Чувствуешь что «застрял» и надо двигаться дальше – рисуй спирали.
23. Хочешь сконцентрироваться на цели – рисуй сетки и мишени.
9te17l88K4k (604x430, 63Kb)
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Фильтр для воды

Вторник, 20 Октября 2015 г. 22:23 + в цитатник
Все мы с детства знаем, что человек на 80% состоит из воды. Очень важно, что бы вода, которую мы употребляем была чистой. Купить фильтры для воды - это не дань моде, а объективная необходимость. Качество воды с каждым днем становится все хуже и хуже. Интернет-магазин Планета Н2О уже 15 лет подряд занимается продажей фильтров для воды и другого очистительного оборудования. Магазин является официальным дилером известных мировых производителей и продает только сертифицированные товары. Покупайте фильтры для воды и пейте только кристально-чистую воду.
Рубрики:  Полезное

Метки:  

ЧТО МОЖНО СЪЕСТЬ НА НОЧЬ

Вторник, 20 Октября 2015 г. 22:15 + в цитатник
1. Стакан кефира на ночь. Если голод подступает, это одно из лучших средств. Жирный кефир - 56 Ккал на 100 г. Нежирный кефир – 30 Ккал на 100 г. Следовательно, стакан кефира на ночь будет содержать, соответственно, 140 или 75 Ккал.

2. Грейпфрут. Вкусно и полезно и не отложиться в жир. Он обладает, так называемой "отрицательной” или "минусовой” калорийностью, то есть организм тратит на его переваривание, столько же калорий, сколько содержится в грейпфруте.

3. Кусочек свежего ананаса. Это конечно роскошь, которая не всегда под рукой, но отлично утоляет голод и малокалорийна.

4. Яблочко. Здесь главное не переусердствовать, Яблоки вызывают чувство голода.

5. Горсть сухофруктов. Особенно если ночью тянет на сладенькое, то вас отлично выручит два- три кусочка кураги или чернослива.

6. Горсть орешков. Конечно, орехи очень калорийны, но сбить аппетит маленькая порция орешков вам поможет!

7. Один банан. Лучше разрежьте его и медленно, тщательно пережевывая, съедайте по кусочку. Голод должен отступить.

8. Вареные овощи. Меленькая тарелочка вареных овощей не повредит вашей фигуре.

И помните лучше поесть перед сном вышеперечисленные продукты, чем встать ночью и от голода смести пирожки, шоколад, картошечку жаренную и так далее.
SC4ref-NrKs (552x290, 42Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Новости спорта

Вторник, 20 Октября 2015 г. 22:12 + в цитатник
Стали известны результаты жеребьевки: сборная Украины 14 ноября сыграет со Словенией во Львове в рамках матча плей-офф Евро-2016. Сегодня евро 2016 турнирная таблица выглядит не лучшим образом для нашей сборной, но есть еще надежда отыграться. Первый стыковой матч Евро-2016 командами Украины и Словении пройдет во Львове 14 ноября. Это решение было принято и и озвучено Исполкомом ФФУ. Напомню, что сборная Украины сейчас находится на 3-м месте в своей группе.
Рубрики:  Спорт

Метки:  

Упражнения, которые избавят от живота и боков

Вторник, 20 Октября 2015 г. 20:24 + в цитатник
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.

Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите результат, ну и поменьше мучного и сладкого в рационе.
63tItOu7BCo (604x403, 32Kb)
Рубрики:  Спорт

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Прокачка BMW X5 и X6 началась!!!

Вторник, 20 Октября 2015 г. 20:05 + в цитатник
Немецкие тюннеры наконец то добрались до BMW X5 и X6. Данную информацию я нашел на страничках авторитетного издания http://motobikecar.livejournal.com/128191.html. Эти автомобили были разработаны специалистами ателье G-Power и были уже вершиной совершенства. Теперь за дело берется контора Dähler Design & Technik GmbH - ждем сюрпризов!
163240_original (700x466, 125Kb)
Рубрики:  Автомобили

Метки:  

Софиевскй парк Умань

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 23:28 + в цитатник


1.
HPIM0003 (700x525, 568Kb)

2.
HPIM0019 (700x525, 648Kb)

3.
HPIM0021 (525x700, 588Kb)

4.
HPIM0030 (700x525, 530Kb)

5.
HPIM0040 (525x700, 631Kb)

6.
HPIM0055 (525x700, 714Kb)

7.
HPIM0092 (700x525, 642Kb)

8.
Фото1388 (525x700, 475Kb)

9.
Фото1389 (525x700, 528Kb)

10.
Фото1390 (525x700, 598Kb)

11.
Фото1393 (525x700, 514Kb)
Рубрики:  Туризм

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Картинки на рабочий стол

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 23:20 + в цитатник
Какое ваше любимое время года? У меня каждый день по разному. Сейчас я люблю осень. В зимнюю стужу мечтаю о лете. Весной влюблен в весну. А вот летом хочется зимнего леса. У природы нет плохой погоды. На сайте vremena-goda.su/photo-2 можно скачать картинки на рабочий стол с красивыми пейзажами. Загляните на странички сайта и вы всегда найдете, то что вам по душе.
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 9 раз

Цветение бананов

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 23:06 + в цитатник
Очень красивое зрелище - цветение бананов. Если честно, я никогда не задумывался над тем, как это происходит. Зато, когда увидел, я был просто восхищен!!!

1.
5 (640x480, 247Kb)

2.
21dcd74e45ab (700x465, 309Kb)

3.
banan-6 (700x468, 284Kb)

4.
Kak-cvetut-banany (700x700, 549Kb)

5.
P1KPXv0B8K0 (604x403, 245Kb)
Рубрики:  Интересные факты

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Новые тарифы на электроэнергию

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 23:00 + в цитатник
Кругом все дорожает. На самом деле это ожидаемая реакция на экономический и политический кризис в стране. Но я, по крайней мере, думал, что это произойдет как минимум после выборов. А тарифы на электроэнергию с сентября уже повысились. Каждый раз приезжая на заправку я замечаю, что дорожает газ. Сколько будет стоить отопление, я даже боюсь представить. Как говорится в анекдоте, спасибо, хоть зарплата не повысилась.
Рубрики:  Разное

Метки:  

Глинтвейн из белого вина с цитрусовым ароматом

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 22:46 + в цитатник
Ингредиенты:
Белое сухое вино — 500 мл
Лимоны — 1 шт.
Шелуха мускатного ореха молотая — ¼ ч. л.
Перец черный душистый молотый — ¼ ч. л.
Палочки корицы — 1 шт.
Сахар коричневый — 50 г
Апельсины — 1 шт.
Сухофрукты — ½ стакана

Инструкция:
1. В сотейнике смешайте вино, лимонный сок, специи, сахар и нарезанный кружками апельсин.
2. Поставьте на средний огонь и нагревайте, не давая кипеть, перемешивая, пока сахар не растворится. Варите еще 5-6 минут.
3. Снимите с огня и разлейте по кружкам. Украсьте сухофруктами и подавайте.

Приятного аппетита!
560992e1c69f2_42806398 (700x465, 49Kb)
Рубрики:  Рецепты

Метки:  

Как спать и высыпаться

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 22:41 + в цитатник
У меня всегда были проблемы со сном. С детства страдал бурным воображением и в результате этого бессонницей. А еще я всегда любил почитать перед сном. Чтение вещь увлекательная, бывает зачитаюсь и так вся ночь пролетает. Не могу точно сказать, сова я или жаворонок. Я поздно ложусь, рано встаю и мне постоянно хочется спать. Один мой знакомый сказал, что эти проблемы из-за того, что у меня не удобное спальное место. Сначала я совсем не понял о чем это он. Я всегда спал на своем любимом диване и думал, что все мои проблемы от недосыпания. Но однажды мне посчастливилось заночевать в очень дорогом отеле и я выспался, за каких то 4 часа. Моему удивлению не было предела. Я стал думать, почему так вышло, ведь раньше о сне в чужой постели вообще не могло быть и речи. Ни в гостях, ни в командировке я не мог сомкнуть глаз. А тут такое чудо. Я уточнил у обслуживающего персонала, какой на кровати был матрас. Оказывается все очень просто - это был обычный ортопедический матрас.
По приезду домой я сразу занялся вопросом нового обустройства своей спальной комнаты. Решил выбросить диван, и приобрести большую кровать с матрасом. Сегодня купить матрасы ортопедические можно в любом магазине, но всегда беспокоит вопрос качества. Я выбрал для своих покупок интернет-магазин Морфей. Здесь можно приобрести все, что нужно для сна: матрасы, кровати, постельные принадлежности и многое другое. Если вы затрудняетесь с выбором, вам помогут профессиональные продавцы консультанты. Очень удобно делать заказ не выходя из дома.
Я купил кровать, ортопедический матрас, новое одеяло и подушку, а еще наборы постельного белья. теперь моя жизнь вышла на новый уровень качества. Я могу лечь спать хоть под утро, на своем матрасе я обязательно высплюсь.
Качественный сон - это залог здоровья, хорошего настроения и отличной работоспособности. Подарите себе удовольствие, купите удобную постель и сладких вам снов.
c_261417542062 (550x344, 27Kb)
Рубрики:  Мебель

Метки:  

Поиск сообщений в itast
Страницы: 391 ... 311 310 [309] 308 307 ..
.. 1 Календарь