-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в itast

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.09.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 43499

Учебник по экономике
c00ca2cbdfe6a8a00be5939e1fe5c7cc
я тот кто вечно хочет зла и вечно совершает благо
(с) не мое, но меня прет фраза

Покупаем кофемашину

Вторник, 21 Февраля 2017 г. 16:20 + в цитатник
Что подарить близкому человеку на праздник 23-е февраля или 8 Марта? Если ваша вторая половинка любит кофе - то кофемашины бу и новые от интернет-магазин «Coffee-shop» станут отличным сюрпризом. Растворимый кофе или кофе, приготовленный в турке никогда не сравнится с напитком, который бережно приготовила кофемашина. На сайте магазина предоставлен широкий ассортимент аппаратов от ведущих мировых производителей по самым низким ценам.
Кроме самих кофемашин здесь можно приобрести запчасти и аксессуары к аппаратам. Например, темпер для кофе купить можно в специальном разделе. Темпер - это специальный пресс который состоит из ручки и трамбовки. В зависимости от размеров вашей модели кофемашины можно выбрать пресс размером от 41 до 58,5 мм. Отличным дополнением к дорогому сердцу подарку будет ароматный и крепкий кофе в подарочной упаковке, а для истинных гурманов есть горячий шоколад.
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Простые правила питания

Понедельник, 20 Февраля 2017 г. 21:47 + в цитатник
1. После употребления белковой пищи (мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы) не пить жидкости (особенно сладкие). Из-за этого разбавляется желудочный сок, а это, в свою очередь, затрудняет переваривание пищи.

2. Не ешьте вместе белки и углеводы. Белкам для переваривания нужна кислая среда, а углеводам - щелочная. Желудок не может так быстро переключаться, и при употреблении в пищу и того, и другого, еда не переваривается до конца. Белковая пища может начать загнивать в желудке, а углеводная начнет брожение.

3. После употребления значительного количества углеводной пищи нельзя есть в течении двух - трех часов. Необходимо дать пище усвоиться.

4. Не ешьте фрукты после еды. Фрукты должны быть либо отдельным приемом пищи (лучше завтрак или перекус), либо их надо употреблять в начале приема пищи.

5. Не ешьте сладости после основной еды, особенно белковой.
y8dHfwFhJ0Q (473x355, 57Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Сериал "Люцифер"

Понедельник, 20 Февраля 2017 г. 21:44 + в цитатник
У меня есть хорошие новости для поклонников сериала "Люцифер". Наконец то вышел в эфир сериал Люцифер 2 сезон. Это история о том, как князь преисподней заскучал в своих владениях и вышел посмотреть как живет современный Лос-Анжелес. Для того, что бы попробовать все прелести современной жизни он открыл свой ночной клуб «Lux», где есть все, что нужно для счастья: вино, женщины и музыка...
150706 (496x700, 230Kb)
Рубрики:  Кино

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Каждый день Масленицы имеет свое значение

Понедельник, 20 Февраля 2017 г. 21:35 + в цитатник
Печь блины можно начинать прямо в понедельник. Этот первый день Масленицы так и называется – встреча. В этот день следует наряжать куклу-чучело Зимы, строить снежные горы, встречаться большой семьей. Раньше с самого утра свекровь и свекор снаряжали невестку в родительский дом – к отцу и матери. А вечером, уже и сами приходили к сватам в гости.
Вторник носит название - заигрыш. Этот день был особенно волнительным для незамужних девушек, поскольку во второй день Масленицы устраивались смотрины невест и сватовство. Именно в этот день молодые люди, которые увидели друг друга в первый раз в жизни, могли стать женихом и невестой, если родители «ударят по рукам». И то самое вожделенное колечко, которое дарит жених невесте вместе с предложением выйти за него замуж, нужно надевать на пальчик девушке, именно в этот день.
Среда, называется «лакомка». Как раз он подарил нам известное выражение: «к теще на блины». В этот день зятья приходят в гости к родителям своей жены, и теща угощает зятя и дочь блинами. Особенно этот обычай соблюдался в отношении молодых, недавно поженившихся пар, и служил хорошим методом сплочения семьи. И в этот день, и всю масленичную неделю проходило много праздничных мероприятий и обрядов, которые были направлены на укрепление связей между недавно породнившимися родами и семьями.
Четверг — «разгул», самый веселый и бесшабашный день всей недели. С него начинается «Широкая Масленица», и его еще называют широким четвергом. Раньше это был нерабочий день, и люди веселились от души – возили чучело зимы на колесе, катались на лошадях и каруселях, пели песни, и колядовали. Кульминацией забав этого дня становились кулачные бои и игра в захват снежного городка. В Украине чаще всего веселье не принимало такой воинственный размах. Зато доставалось в эти дни неженатым «парубкам». Для них были придуманы разные обряды с колодой, чаще всего это было деревянное полено, иногда украшенное цветами. Молодому человеку приходилось откупаться от необходимости носиться с этим поленом. Это было его наказание за то, что он до сих пор не завел себе семью.
Пятница – это зеркальное отражение среды, теперь в гости к затьям шли тещи. Этот день Масленицы так и называется – тещины вечерки. Теперь это возможность для молодой хозяйки показать матери и ее подругам, как она хорошо управляется в роли жены. Мамы обычно помогали своим дочерям показать себя достойно: накануне мама (она же теща) присылала в дом своего зятя для дочери все необходимое для готовки. Это могла быть и посуда (сковородка, половник), и даже продукты (мука, масло и яйца). Зять, в свою очередь, должен был показать свое гостеприимство, и продемонстрировать свое хорошее отношение к теще, а также к ее близким.
В субботу наступает самый «женский день» Масленицы – золовкины посиделки. Сейчас, может, многие и не вспомнят, кто такие «золовки». А это сестры мужа. И от того, как у них сложатся отношения с молодой хозяйкой – женой их любимого брата, часто зависело общее взаимопонимание между двумя большими семьями, двумя родами. В этот день принято не только угощать золовок, но и дарить им подарки. На самом деле, эти посиделки превращались в настоящий «девичник». Если сестры мужа были незамужними девушками, то молодая жена звала себе «на подмогу» и своих незамужних подруг. Если золовки были семейными, то со своей стороны жена также звала замужних подруг и родственниц.
Воскресенье – последний день Масленицы имеет несколько названий: прощеный день, проводы и прощеное воскресенье. В этот день люди старались сделать как можно больше визитов – навещали родственников, друзей и хороших знакомых. При встрече хозяева и гости обменивались троекратными поцелуями, поклонами и просили друг у друга прощения. В ответ на просьбу о прощении за вольные и невольные нанесенные обиды нужно отвечать: «Бог простит, и я прощаю». Веселье в этот воскресный день было уже не таким буйным, а поедание блинов не таким обильным – люди готовились к началу Великого Поста. В этот последний день масленичной недели проводился ритуал проводов Масленицы с обязательным сожжением чучела Масленицы (Зимы).
maslenica (700x466, 147Kb)
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Сериал "Большой куш"

Понедельник, 20 Февраля 2017 г. 21:19 + в цитатник
Для тех, кто любит криминальные истории и хочет от души повеселиться, хочу посоветовать новый сериал "Большой куш". Вы окунетесь в жизнь молодых и очень предприимчивых ребят, которые совершенно случайно нашли грузовик с ворованным золотом. Это событие стало началом их преступной жизни, которая засосала парней по самую шею! Как им удастся выбраться из этой переделки и победить местную банду узнаете посмотрев сериал.
Рубрики:  Кино

Метки:  

Почему люди зевают?

Воскресенье, 19 Февраля 2017 г. 19:51 + в цитатник
Зевота - это рефлекторный глубокий вдох, по мнению ученых сигнализирующий о скуке, усталости, недостатке кислорода в организме или даже болезни. Вроде бы все просто, однако более-менее внятного научного объяснения этого явления, пока не существует. Хотя некоторые интересные факты о зевоте все-таки можно рассказать.
А вы знаете, что человек начинает зевать, будучи еще в эмбриональном состоянии, в возрасте одиннадцати-двенадцати недель. Продолжительность одного зевка взрослого человека 5-7 секунд. Исследования позволили сделать вывод о том, что предпосылками зевоты являются усталость и состояние расконцентрированности внимания, т.е. скука. Группа студентов, вынуждаемая смотреть, в экспериментальных целях, отчаянно скучный и абсолютно неинтересный фильм, дружно зевала. Проявились гендерные особенности зевоты: мужчины зевают дольше и чаще. Хотя эту частность можно объяснить тем, что женщины, уделяющее внимание производимому ими внешнему впечатлению, могли просто контролировать и сдерживать проявления зевоты, т.е. не делать этого открыто. Кстати, зевок при закрытом рте – дамское изобретение. Еще одна неразрешенная загадка: зевок с закрытым ртом не приносит желаемого удовлетворения.
Много нерешенных вопросов при обсуждениях физиологии зевка. Подавляющее большинство ученых сходится во мнении, что, таким образом, уставший от напряжения человеческий организм избавляется от избыточного количества углекислого газа. Усталого человека клонит в сон, интенсивность дыхания и метаболических процессов снижается. Кислорода в альвеолы легких и, следовательно, в кровь поступает меньше. Клетки-контролеры посылают в головной мозг сигналы о преизбытке углекислоты, а головной мозг задействует зевоту как защитную реакция. Это утверждение может быть справедливым в ограниченном количестве случаев. Зевоту подобного типа можно наблюдать в переполненном общественном транспорте, особенно у людей, страдающих сердечно-сосудистыми патологиями. Повышается частота зевоты у людей, находящихся в условиях со значительным недостатком кислорода в атмосфере, например, у альпинистов. Уверенность в правильности этого утверждения была поколеблена, когда выяснилось, что люди, достаточно имеющие в крови кислорода, все равно зевают.
Поступила к обсуждению еще одна версия почему люди зевают: спонтанное повышение кровяного давления и, как следствие этого, тахикардия. Дальнейший сценарий – тоже про недостаток кислорода.
Зевота заразна – это неоспоримый факт. Как только начинает зевать один человек, тут же к нему присоединяются находящиеся рядом люди. Да и не только люди, но и животные. Так, например, собака может начать зевать вслед за скучающим хозяином. Существует гипотеза, связывающая это явление с эволюционным рудиментом. Зевота служила для координации социального поведения в первобытных человеческих группах. У стайных животных она служит именно этой цели. У человекообразных обезьян это знак, подаваемый уставшим вожаком всей стае. Зевок в ответ – согласие на «малость передохнем». Таким образом, осуществляется невербальная, т.е. неречевая связь. Похоже на анекдот. Хотя, почему бы и нет?
Гипотеза, выдвинутая Робертом Провайном, американским психологом, приписывает зевок усталости клеток головного мозга. Именно от них, через нервные волокна, лицевые мышцы принимают команду к началу зевка. Это первичный сигнал, входящий в комплекс сигналов для перехода от активности ко сну. Может быть и так, но люди достаточно часто зевают при пробуждении. На зевоту, одолевающую перед самым началом концерта, жалуются музыканты. Очень часто, буквально на стартовой отметке, зевают спортсмены. Значит, зевок включает напряженно-активную деятельность? У физиологов нет объяснения этим явлениям.
Приведенные выше гипотезы имеют отношение к зевоте, возникшей от физиологических причин. Но существует чрезмерный тип зевоты как реакция на прием наркотических и антидепрессивных препаратов. Чрезмерная зевота входит в диагностические признаки таких заболеваний нервной системы, как эпилепсия, энцефалит, опухоли головного мозга, рассеянный склероз, паралич мозга. Таким образом, мозг стимулирует преодоление состояния кислородного голодания. Гипотеза, связанная с колебаниями внешнего и внутреннего давления, считается наиболее обоснованной. Аппарат среднего уха человека рассчитан на поддержание внутреннего давления, равного значению атмосферного давления. Резко изменившееся внешнее давление, например при полете на самолете, может вызвать у человека симптом «заложенных ушей». Чтобы выравнять это давление, достаточно несколько раз зевнуть и все будет впорядке.
Таким образом, гипотез предостаточно, но ни одна из них до конца и не объяснила почему мы зеваем.
zevota (700x435, 40Kb)
Рубрики:  Интересные факты

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Лучший подарок - это картина

Воскресенье, 19 Февраля 2017 г. 19:41 + в цитатник
Раньше принято было считать, что лучший подарок - это книга. Сегодня для меня лучшим подарком является картина. Она станет центральным украшением вашего дома и будет долго напоминать о ее владельце. На сайте http://fond7.ru/kupit-kartinu-peyzazh можно приобрести репродукции картин, поделки и 3D абстракции отличного качества. Если вы ищите подарок для любимого человека на 23-е февраля или 8 марта, то лучшего подарка вам не найти.
Рубрики:  Интерьер

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Куриные крылышки в медово-соевом соусе

Пятница, 17 Февраля 2017 г. 19:30 + в цитатник
Ингредиенты:
1 кг куриных крылышек
2 ст. л. меда
4 ст. л. соевого соуса
2 ст ложки оливкового масла
1 ч. л. острого соуса Табаско
1 ст. л. хорошего кетчупа или томатной пасты
соль, специи

Приготовление:
Приготовить соус (смешать все ингредиенты).
Крылышки помыть, просушить и залить соусом.
Дать постоять в маринаде не меньше 2-х часов, можно оставить на ночь в холодильнике.
Форму для выпечки смазать маслом и выложить маринованные крылышки.
Выпекать 30-40 мин при температуре 200 градусов.

Приятного аппетита!
elgTbQGV3eQ (604x471, 101Kb)
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Медбол

Пятница, 17 Февраля 2017 г. 19:24 + в цитатник
Скоро 23-е февраля и хоть праздник это не так популярен сейчас как раньше, его все же празднуют все. Что подарить сыну на самый мужской праздник в году? Я советую медбол. Медбол для занятий - это медицинский мяч, который внутри наполнен резиновой крошкой из-за чего он не отскакивает от земли. С его помощью отрабатывают боковые и удары снизу и отрабатывают приемы в восточных единоборствах и боксе. Мячи бывают от 1 до 8 кг. С помощью медбола можно проводить различные тренировки как одиночные так и парные. Вспомните, как в знаменитом фильме Рокки, герой отжимался на медболе, меняя положения с одной руки на другую. Попробуйте, у вас тоже так получится!
Рубрики:  Спорт

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вот в чем секрет)

Четверг, 16 Февраля 2017 г. 15:16 + в цитатник

6jWhjgc0rNI (600x399, 22Kb)
Рубрики:  Дети

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Мужская мода

Четверг, 16 Февраля 2017 г. 15:08 + в цитатник
Современные тенденции мужской моды удивляют и восхищают одновременно. Иногда кажется, что мужчины выглядят небрежно, но эта иллюзия дается им не просто. Для того, что бы разбираться в моде и не отставать от нее я стараюсь просматривать интернет-издание BegetNews. На сайте вы найдете полезные статьи, фото, тенденции и ссылки на модные журналы. Особую актуальность нынче приобрели кросовки New Balance белого цвета, они отлично вписываются в образ уличного хулигана. Отличным дополнением может стать свитшот белого цвета или футболка.
New Balance M997CSEA мужские кроссовки 1 (640x426, 47Kb)
Рубрики:  Одежда и обувь

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

7 причин выпить стакан воды с лимонным соком

Среда, 15 Февраля 2017 г. 20:59 + в цитатник
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.

Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!

1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.

2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.

3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.

4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.

5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.

6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.

7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
DzSFtNQI_7U (604x400, 52Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Металлопластиковые окна

Среда, 15 Февраля 2017 г. 20:54 + в цитатник
Современную квартиру трудно представить себе без металлопластиковых окон. Они удобные, простые в обращении и экономят ваши средства. Если вы надумали купить металлопластиковые окна киев, то лучше всего это сделать в компании Окна Люкс. Кроме самих окон из металлопластика, на сайте магазина можно приобрести все необходимое для их установки и обустройства: стильный и надежный подоконник, фурнитуру, жалюзи и ролеты. Компания производит стандартные и нестандартные окна под заказ. На сайте компании работает оконный калькулятор, с помощью которого вы можете сами просчитать предварительную стоимость вашего заказа.
Рубрики:  Строительство

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Такие вот дела

Среда, 15 Февраля 2017 г. 09:55 + в цитатник

LebL2tNBI04 (604x579, 55Kb)
Рубрики:  животные

Метки:  

Выбираем хороший матрас

Среда, 15 Февраля 2017 г. 09:52 + в цитатник
Сегодня многие жалуются на недостаток сна, хроническую усталость и нехватку времени на отдых. Отдых будет намного продуктивнее, если вы правильно организуете свой распорядок дня и грамотно организуете спальное место. Для того, что бы спать и высыпаться нужно купить хороший матрас. Интернет-магазин Матрасин http://matrasin.kiev.ua/ реализует в широком ассортимент все для комфортного сна.
Многие мечтают купить хороший матрас дешево и сердито, хочу вас сразу расстроить - это не возможно. Качественный матрас не может стоит дешево. Но выбрать и приобрести матрас по разумной цене - это реально вместе с магазином Матрасин. На сайте магазина вы найдете более 300 моделей пружинных и беспружинных матрасов, деревянную мебель и аксессуары для сна. Отличным дополнением для здорового сна будет красивое и качественное постельное белье. Если вы страдаете ортопедическими заболеваниями, то вам необходим ортопедический матрас. Он разработан специалистами для того, что бы ваш позвоночник мог расслабиться и отдохнуть в правильном положении.
Рубрики:  Мебель

Метки:  

Цитаты великих

Понедельник, 13 Февраля 2017 г. 15:15 + в цитатник
Что такое рисование? Это умение пробиться сквозь железную стену, которая стоит между тем, что ты чувствуешь, и тем, что ты умеешь.
-подсолнухи-Ван Гог-2 (512x640, 52Kb)
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Precoro-управление закупками

Понедельник, 13 Февраля 2017 г. 14:39 + в цитатник
Современные технологии позволяют автоматизировать управление предприятия на любых этапах. Программ Precoro позволяет вести учет закупок, а так же сделать его эффективным и прозрачным. От вашего сотрудника требуется сделать запрос на закупку, а программа автоматически формирует заказ и отправляет его поставщику. Для того, что бы ускорить процесс можно загрузив каталог поставщика и настроить нужную последовательность подтверждения заказов. Программа очень простая в использовании, она имеет интуитивно понятный интерфейс и высокую скорость выполнения задач. Ее используют такие предприятия как Ватсонс, МТI, Синево...
Рубрики:  Бизнес

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Лучшие расслабляющие напитки для хорошего сна

Понедельник, 13 Февраля 2017 г. 13:29 + в цитатник
После тяжелого, рабочего дня вы чувствуете усталость, но не можете уснуть - выпейте горячий напиток, который поможет вам не только расслабиться, но и спать хорошо всю ночь.

Не знаете, какой напиток выпить? Представляем вашему вниманию 5 горячих напитков для хорошего сна.

1. Ромашковый чай.
Ромашковый чай отлично подходит для тех, кто не любит молочные напитки. Выпейте несладкий ромашковый чай за полчаса до сна, и вы будете спать, как ребенок.

2. Какао.
Впервые горький напиток из тертых какао-бобов, воды и специй употребляла цивилизация майя. Неизвестно пили они какао перед сном или нет, но с уверенностью можно сказать, что это один из лучших напитков для хорошего сна.

3. Теплое молоко.
Теплое молоко – отличное снотворное. Молоко содержит аминокислоту триптофан и кальций, который помогает ее усваивать. Триптофан же является предшественником серотонина, а он в свою очередь успокаивающе действует на организм.

4. Мятный чай
Он поможет успокоиться и расслабиться. Также мятный чай хорошо помогает при тошноте. Такой чай не только полезный, но и очень вкусный!

6. Горячий шоколад
Очень часто горячий шоколад путают с какао, однако, горячий шоколад намного гуще какао, поскольку он содержит какао-масло и какао-порошок и готовится на сливках или молоке. Горячий шоколад – один из самых вкусных напитков для хорошего сна!
a1aLN8PpzAA (480x321, 25Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Очиститель салона

Понедельник, 13 Февраля 2017 г. 13:25 + в цитатник
Чистота в салоне имеет не только эстетическое значение, это еще и важный элемент вашей безопасности. Случаются ситуации, когда обычной уборки в машине не достаточно, в таких случаях эксперты советуют применять очистители салона автомобиля. Приобрести средства для очистки можно на сайте http://autoprotect.com.ua/catalog/dlya-salona/f-69_459/index.html. Это интернет-магазин «АВТОПРОТЕКТ» на страничках которого можно купить в широком ассортименте: автомасла, автохимию, автокосметику, автозапчасти, автоаксессуары и автоинструменты.
Для того, что бы средства для очистки салона эфективно отмыли и отчистили ваше авто изнутри нужно придерживаться не сложных рекомендаций. Очистите грязь в салоне обычным способом, без применения средств. Нанесите средства для очистки и с помощью специальной салфетки. Устраните остатки средства с помощью пылесоса или вручную. дождитесь, пока салон полностью высохнет. Используя средства для очистки можно восстановить на 100% первоначальный вид салона.
Рубрики:  Автомобили

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Амазонская королевская мухоловка

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 21:30 + в цитатник
Одна из самых редких и неизвестных птиц - Амазонская королевская мухоловка обитает в лесах и лесных массивах на протяжении большей части бассейна Амазонки. Они очень небольшие, и питаются летающими насекомыми. Для своего размера они строят очень большие гнезда, до двух метров в диаметре. Гнездо висит над водой, и поэтому оно труднодоступно для хищников.

1.
9561002753_b3a89382cb_b (700x466, 314Kb)

2.
dD0Ag_JnDoA (525x700, 398Kb)

3.
SlPlPzxj8f4 (640x640, 241Kb)
Рубрики:  животные

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в itast
Страницы: 416 ... 383 382 [381] 380 379 ..
.. 1 Календарь