-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в itast

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.09.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 43499

Учебник по экономике
c00ca2cbdfe6a8a00be5939e1fe5c7cc
я тот кто вечно хочет зла и вечно совершает благо
(с) не мое, но меня прет фраза

Какой способ заварить кофе - лучший?

Пятница, 23 Ноября 2018 г. 07:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Iksu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какой способ заварить кофе - лучший?

Итальянская компания Bialetti в 1933 году создала культовую гейзерную кофеварку. Она была настолько популярна, что, согласно статье в «Нью-Йорк Таймс» в 2016 году, 90% итальянских семей пользовались ею. Но недавно компания объявила о долге в 68 млн евро и изо всех сил старается остаться на плаву, пишет The Guardian. Может потому, что в спину традиционному девайсу дышат более современные способы готовки ароматного напитка?

Вот 6 популярных способов приготовления кофе в домашних условиях.

1. Растворимый кофе.
Сверхбыстрый и экономичный способ. Кроме того, современные марки, как Azera Americano от Nescafé, включают до 15% молотого кофе, что делает вкус более насыщенным.
Рейтинг: 3 из 10

2. Капельная кофеварка.
С виду - идеальный вариант для вкусного кофе. Но на самом деле, долгое время готовки, неправильно подобранный фильтр - те мелочи, с которыми вы будете сталкиваться каждый день. А на выходе - еще и кофе с небогатым вкусом и горьким осадком.
Рейтинг: 4 из 10

3. Гейзерная кофеварка.
Несомненный плюс - достаточно невысокая стоимость. Но приготовленный кофе на вкус - очень горький. Кроме того, важно не дать кофе закипеть в этой кофеварке, что довольно трудно, ведь для полного вкуса напиток нужно готовить при температуре 90-96 С.
Рейтинг: 5 из 10

4. Капсульная кофемашина.
Поиск качественных капсул и удобных в использовании кофемашин - точно задание не из легких. Особенно если учесть, сколько мусора будет от ее использования. Но есть и плюсы - кофе получается довольно вкусным.
Рейтинг: 7 из 10

5. Автоматическая кофемашина.
Она действительно создаст неповторимый кофе, который готовят в крутых кофейнях города. Но цена автоматической кофемашины вас отрезвит: хорошая модель стоит более чем 2 тысячи евро.
Рейтинг: 8 из 10

6. Кофеварка пуровер.
Мы должны признать, лучше все эспрессо готовят профессионалы. Но в домашних условиях кофеварка пуровер удачно сочетает в себе стоимость, качество и удобность. Кофе бобы можно хранить в холодильнике и размалывать их непосредственно перед готовкой кофе.
Рейтинг: 9 из 10

А как варите кофе вы? Имеете ли собственный неповторимый рецепт и способ?
784258-1541611828 (700x367, 116Kb)

Метки:  

Как собираются работу мужчины и женщины

Четверг, 22 Ноября 2018 г. 21:34 + в цитатник

111 (640x643, 42Kb)
Рубрики:  Юмор

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Призраки дома на холме

Четверг, 22 Ноября 2018 г. 21:21 + в цитатник
Кто готов пощекотать себе нервы на ночь глядя? Призраки дома на холме смотреть онлайн можно прямо сейчас. Это леденящая душу история о том, как семья возвращается в дом, где живут призраки. Жильцы с детсва привыкли жить рядом с потусторонними силами. Заставила их вернуться ужасная трагедия, но настоящие ужасы только начинаются. Сериал снят специально для поклонников хоррора и ужастиков.
collage (700x476, 57Kb)
Рубрики:  Кино

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

САЛАТ «СОСНОВЫЕ ШИШКИ»

Четверг, 22 Ноября 2018 г. 21:16 + в цитатник
Стопроцентно новогодний салат! Его чаще делают с миндалем, а я вот – с кукурузными хлопьями Corn Flakes, не сладкими. Так нежнее и красивее.
Ингредиенты:
— куриное филе
— 300 г.
— картофель — 3 шт.
— маринованный огурец — 2 шт.
— яйца — 3 шт.
— твердый сыр — 150 г.
— майонез или сметана — 150 г.
— кукурузные хлопья для декора,
— соль.
Приготовление:
1. Для начала в подсоленной воде по отдельности сварим картофель в мундире, яйца и филе курицы. Вместо отварного куриного филе можно взять копченую грудку.
2. Остывший картофель очищаем, натираем на мелкой терке, немного подсаливаем и смешиваем с двумя ложками майонеза. Картофельную массу выкладываем на большом, плоском блюде в форме шишки.
3. Куриное филе режем на мелкие кусочки и смешиваем с ложкой майонеза. Выкладываем на картофельную массу.
4. Куриный слой покрываем мелко нарезанными маринованными огурцами. Смазываем небольшим количеством майонеза.
5. Яйца трем на средней терке, перемешиваем с ложкой майонеза и выкладываем на огурцы.
6. Тертым сыром, смешанным с двумя ложками майонеза, покрываем салат так, чтобы все слои спрятались. Остается украсить салат «Сосновая шишка» хлопьями, чтобы он окончательно стал похож на шишку. В качестве «еловых ветвей» можно использовать розмарин или укроп. Но еще более интересно в оформлении будут смотреться настоящие еловые ветви.
111 (600x315, 101Kb)
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Выбираем велосипед

Четверг, 22 Ноября 2018 г. 20:52 + в цитатник
Готовь сани летом, а велосипед - зимой. Сейчас как раз хорошие скидки! Если вы любите активный спорт и путешествия, то велосипед - это лучшее решение для вас. На сайте http://bikes.ironhorse.ru/brands/stern/?reviews=1 вы найдете честные отзывы о велосипедах любой модели и фирма, а так же подробное описание и советы экспертов. Покататься на велосипеде всегда приятный отдых, так что выбирайте железного коня и покупайте уже сейчас.
Рубрики:  Спорт

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Выводим пятна

Среда, 21 Ноября 2018 г. 20:57 + в цитатник

111 (560x700, 48Kb)
Рубрики:  Полезное

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Рекламные вывески

Среда, 21 Ноября 2018 г. 20:44 + в цитатник
Изготовление и монтаж рекламных вывесок - это уже не проблема с рекламной компанией Оранжевый дельфин. Только здесь можно получить весь спектр рекламных услуг под ключ. Лайтбоксы, световые объемные буквы, комбинированные световые вывески, несветовые вывески очень качественно и по самым низким ценам. Заказывайте Новогодние рекламные кампании заранее и вас ждет хорошая прибыль к празднику.
Рубрики:  Бизнес

Метки:  

Преимущества сна без одежды

Воскресенье, 18 Ноября 2018 г. 21:51 + в цитатник
Множество исследований было посвящено изучению сна. Полученные результаты указывали, что спать без одежды полезно. Какие аргументы приводят исследователи?

Улучшение качества сна
Хоть и приятно спать в теплой постели, изучение сна доказало, что прохладная среда приводит к более крепкому сну и спокойной ночи. По данным UniSA организм должен отказаться от своей температуры, а неспособность сделать это приводит к бессоннице. Исследователи обнаружили, что пониженные температуры увеличивают глубину сна и уменьшают количество подъемов среди ночи.

Улучшение отношений
Благодаря сну «кожи к коже» мозг строит с человеком безопасную связь, из-за чего вырабатывается окситоцин. Более того, при контакте с партнером наблюдается снижение артериального давления, уменьшается частота сердечных сокращений, повышается иммунитет. По статистике, те пары, которые спят без пижамы, в большем случае счастливы.

Помогает похудеть
Как известно, в организме существует два вида жира: бурый - генерирует тепло, чтобы согреться и ускоряет потерю веса и белый - тот самый жир, который трудно потерять. Филиал Гарвардской медицинской школы доказал, что бурый жир активизируется при низких температурах. Таким образом, повышается метаболизм на весь следующий день. Хотя на белый жир прямым образом влияет только отсутствие качественного сна, что приводит к прибавке в весе. Прохлада влияет на выработку гормонов лептина (регулятор аппетита) и адипонектина (регулятор глюкозы и жирных кислот).

Молодость
В 2012 году было доказано, что при более глубоком сне организм лучше восстанавливается. Наше тело регулирует два омолаживающих гормона - мелатонин и гормон роста. Гормон роста воспроизводит регенерацию, что означает более красивую кожу и волосы. К тому же, гормон роста увеличивает мышечную массу и стимулирует иммунную систему. Слишком теплая обстановка нарушает освобождение этих гормонов.
805473381 (700x463, 107Kb)
Рубрики:  Женская рубрика

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Все для хобби

Воскресенье, 18 Ноября 2018 г. 21:47 + в цитатник
Дорогие мои, а вы в курсе, что через 6 недель Новый Год? Я когда осознал этот факт, сразу зашевелился. Нашел интересный интернет-магазин товаров для скрапбукинга, кулинарии и декора праздников под названием ScrapTools, тут есть все! Дело в том, что лучший подарок - это подарок, сделанный своими руками. Вот я и решил, что жена с детьми будут заниматься новогодним рукоделием. Делать кукол, открытки, вышивать картины. Все это мы подарим родным и близким - для них это будет лучший подарок.
maxresdefault (700x393, 26Kb)
Рубрики:  Своими руками

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

В каком месяце родилась твоя женщина

Пятница, 16 Ноября 2018 г. 16:49 + в цитатник
Многие люди верят в знаки Зодиака, но психологи говорят, что вы можете судить о характере человека (особенно — женщины!) по месяцу ее рождения. Дело в том, что первые месяцы жизни наиболее важны для вашего подсознания. И от того, зимой, весной, летом или осенью оно у вас формировалось, зависит в конечном счете и значительная часть вашего характера.Вот о каких женских чертах можно судить по месяцу ее рождения.

Январские женщины.
Дамы, родившиеся в январе, отличаются невероятной напористостью, амбициозностью и стремлением к порядку. Они очень серьезно относятся к отношениям и жизни, довольно консервативны в своих взглядах. Иногда эти женщины бывают слишком критичны или даже «придирчивы», но это только потому, что они действительно хотят для вас самого лучшего. При этом надо помнить, что о своих собственных чувствах они предпочитают не распространяться. Январские женщины позволяют приблизиться к себе только тем людям, которых они любят и которые находятся с ними на одном интеллектуальном уровне. Плюс ко всему, если вы хотите быть близки с ними, вам лучше иметь такие же, как у них, взгляды на жизнь.

Февральские женщины.
Женщины, рожденные в феврале, очень романтичны. Главное — относиться к ним с известной долей терпения. Не каждый мужчина может понять их загадочную душу. Не каждый понимает, в чем причина их постоянно меняющегося настроения. Но таким женщинам и не нужен «каждый». Им нужен такой же, особенный. Женщины, рожденные в феврале, отличаются от других также удивительным воображением и способностью к абстрактному мышлению. И еще. Вы должны это знать. Если вы хотя бы однажды, хотя бы совсем на чуть-чуть, обманете их — вы больше никогда не увидите их снова.

Мартовские женщины.
Женщины, рожденные в марте, обладают сильной харизмой и обаянием. Они очень верны, поэтому обычно им доверяют самые сокровенные секреты. Эти верные и преданные натуры влюбляются с трудом, их очень легко расстроить одним неверным словом или ошибочным суждением. С другой стороны, мужчину они выбирают один раз и навсегда. Потому что мартовские люди — однолюбы. Кстати, лучший совет для них — в том, чтобы найти мартовского мужчину. Они отлично подойдут друг другу!

Апрельские женщины.
Те, кто родился в апреле, — прирожденные дипломаты. Они коммуникабельны, легко находят общий язык с любым человеком. Их единственным недостатком можно считать разве что привычку время от времени себя жалеть. Но вы должны также помнить о том, что апрельские женщины очень ревнивы, а любая ссора на этой почве — настоящий взрыв эмоций. Так что лучше не давайте повода! А если вдруг скандал все же начался, попытайтесь не раскручивать его, а тушить. Или просто уйдите из комнаты. С другой стороны, апрельская женщина лучше всех остальных знает, что такое наслаждение. Она действительно сделает вас самым счастливым мужчиной на Земле. Но свою душу они открывают только тем, кто заслуживает их доверия. И кто сделает все, чтобы его не потерять.

Майские женщины.
Май — это месяц, когда рождаются настойчивые и преданные своим убеждениям женщины. У них есть сильный внутренний моральный компас, и они никогда не нарушают его указания. Внешне такие женщины обычно очень привлекательны, что, правда, сочетается с их довольно сложным характером. Такие женщины опасны для любого мужчина, который влюбляется в них. Потому что если они не испытывают чувств в ответ, это будет трагическая, возможно, роковая любовь. Если у вас когда-нибудь будет роман с женщиной, рожденной в мае, можете быть уверены: вы будете помнить ее всю жизнь.

Июньские женщины.
Это очень любопытные девушки, их главные черты — коммуникабельность и страсть к творчеству. А их главный недостаток — в том, что они всегда говорят то, что думают. И никогда не подбирают слова! Им почему-то кажется, что всегда-всегда лучше сказать правду в лицо, а не говорить о ней за спиной. Так-то оно так, только наши прекрасные дети июня не всегда отдают себе отчет в том, как сильно могут задевать чувства других людей. Кроме того, необходимо учитывать, что в любви такая женщина — довольно опасный игрок. Мужчины в их руках часто становятся игрушками. Так что помните об этом, когда будете знакомиться. А то и опомниться не успеете, как попадете в ловушку беззаветной любви.

Июльские женщины.
Дамы, рожденные в июле, от всех остальных отличаются своей предельной честностью и откровенностью с близкими. Для всех остальных они — загадочные, красивые и очень умные, хотя и надоступные. В повседневной жизни они как могут избегают конфликтов и до последнего момента пытаются остаться вежливыми. В общем, они прекрасны! Но помните: если вы хотя бы однажды их обманете, по любому поводу, вы потеряете их навсегда! Такие принцессы никогда не прощают лжи!

Августовские женщины.
Эти люди — уникальное сочетание эгоцентризма и огромного сердца. Мужчинам на самом деле лучше не связываться с такими дамами, потому что в отношениях она всегда победит. Редкий бриллиант мужского пола может прожить жизнь с женщиной августа и при этом не заметить, что провел ее под каблуком. Женщины, рожденные в августе, имеют исключительное чувство юмора, но крайне не любят, когда подтрунивают над ними. Если это произойдет с ними по вашей вине, будьте уверены: вы попали. Они всегда хотят быть в центре внимания и никогда не страдают от недостатка мужского уважения. Потому что в их присутствии мужчины всегда теряют голову.

Сентябрьские женщины.
Если вы женщина, и родились в сентябре, это означает, что ваши главные качества — доброта, дисциплинированность и внешняя природная красота. Что касается отношений с мужчинами, то главное для вас — преданность. Стоит вас предать один раз — и вы уже никогда этого не забудете. Так что обычно по жизни вы весьма осторожны, закрыты и, к сожалению, немножечко мстительны. Вы хотите, чтобы отношения с вами были длинными, волшебными и «на всю жизнь». Мужчины, которые ищут женщину на одну ночь, могут сразу проходить мимо! С другой стороны, сентябрьские женщины довольно критичны в своих суждениях и оценках, а потому имеют очень высокие ожидания в отношении своих партнеров. Победит тот, кто докажет ей свою исключительность!

Октябрьские женщины.
Дамы, рожденные в октябре, отличаются сильным и непреклонным характером. Они очень эмоциональны, но никогда не станут плакать на виду у других людей. А еще они очень умны. Достаточно умны для того, чтобы не раскрывать свою душу перед каждым. Потому что знают: люди склонны злоупотреблять властью, которую они получают на другими. Остальные женщины очень часто ненавидят их, потому что завидуют. Октябрьские дамы всегда получают лучших мужчин и проживают достойную жизнь. Ничего не поделаешь, такова их природа.

Ноябрьские женщины.
Эти дамы всегда будут на шаг впереди других. Они активны, последовательны, легко распознают ложь. Поэтому играть на чувствах этих женщин категорически нельзя! Конец таких грязных игрищ всегда будет самым плохим. С другой стороны, они — настоящий огонь! С ними никогда не бывает скучно. Вы никогда не сможете обвинить их в дефиците амбиций. Главное, помните: никогда не спрашивайте их мнение по любому поводу, если не готовы услышать правду.

Декабрьские женщины.
Дамы, родившиеся в декабре, отличаются крайне нетерпеливым характером и невероятной изобретательностью. К счастью, они при этом от природы еще и очень удачливы. Какой бы ни была ситуация, они всегда выйдут из нее победителем! А еще эти женщины лучше всех остальных знают, как поднимать настроение своим мужчинам. Их секрет — открытое сердце. Жизнь их не пугает и едва ли способна ранить. Бог благоволит им, поэтому рано или поздно они всегда получают то, чего хотели.
mudaki (540x281, 33Kb)
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Хочу новое авто!

Пятница, 16 Ноября 2018 г. 16:38 + в цитатник
Решил приобрести себе новое авто. Будет мне любимому подарок на Новый год. Старый автомобиль продам, добавлю денег и куплю что то новенькое и современное. Нашел отличный сайт автовыкуп https://vikup-auto.msk.ru, здесь можно заказать вызов специалиста или подогнать автомобиль самостоятельно. Специалист машину посмотрит и оценит ее, заключит договор и вам перечислят средства на карту. Цель есть, буду действовать.
Рубрики:  Автомобили

Метки:  

Почему нельзя оставлять зарядку в розетке?

Четверг, 15 Ноября 2018 г. 17:23 + в цитатник
Одним из факторов является постепенное снижение эффективности зарядного устройства. Частенько мы не отключаем зарядные устройства из сети, ведь они так часто нужны под рукой, да и кто задумывается, отключая заряженный девайс, что в розетке осталась вилка? Да и как правило ничего страшного не происходит.

Тем не менее, такая беспечность чревата проблема, в первую очередь - с финансовой стороны. Сейчас все зарядки импульсного типа. Когда такое устройство не вставлено в телефон или планшет, зарядка все равно продолжает потреблять электроэнергию. Да, «съедает» она немного, если не думать о том, что иной раз зарядка остается в сети годами.

Еще одним фактором является постепенное снижение эффективности зарядного устройства, и через год-другой вам точно понадобится новое. Самой страшной проблемой с зарядкой может стать пожар, ведь если в системе будет резкий скачок напряжения, что встречается довольно часто, низкокачественный или старый прибор может не выдержать и просто взорваться.

Вообще специалисты рекомендуют, чтобы любая зарядка была подключена к сети только в присутствии человека. А если вам нужно уйти, то необходимо ее отключить.
1111 (700x367, 32Kb)
Рубрики:  Телефоны

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Услуги электрика

Четверг, 15 Ноября 2018 г. 17:16 + в цитатник
Надо вызвать электрика - https://elektro-service.com.ua/ значит вам сюда. Я предлагаю вам заглянуть на сайт магазина ELEKTRO-SERVICE всегда качественно сделанная работа! В наше время в каждом доме есть куча электрических приборов, которые перегружают проводку и часто происходят сбои. Очень актуально в таких случаях иметь под рукой телефон хорошего специалиста, который приедет на дом со своими инструментами и устранит поломку. Квалифицированный специалист выполнит такие услуги: установка молниезащиты зданий, установка заземления, установка антиобледенения, монтаж тёплого пола, LED освещение, установка видеонаблюдения, комплексное электротехническое обслуживание. Берите на заметку телефончик!
Рубрики:  Строительство

Метки:  

Салат «Изумрудная россыпь»

Четверг, 15 Ноября 2018 г. 10:50 + в цитатник
Этот салат сытный и вкусный, кусочки киви напоминают изумруды.

Благодаря этому салат по-настоящему праздничный и нарядный!

Сочетание продуктов многим придется по вкусу!

Ингредиенты

✓ Куриное филе — 400 Грамм

✓ Лук — 1 Штука

✓ Сыр — 100 Грамм

✓ Помидор — 2 Штуки

✓ Киви — 2-3 Штук

✓ Майонез — По вкусу

✓ Соль — По вкусу

✓ Перец черный молотый — По вкусу

Рецепт приготовления

Подготовьте продукты для салата. Отварите куриное филе в соленой воде.

Отварите яйца, остудите и снимите скорлупу. Вымойте помидоры. Приступим!

Куриное филе порежьте небольшими кубиками, кусочками, как получится. Уложите равномерно на блюдо.

Очистите луковицу, порежьте её максимально мелко и распределите равномерно по куриному мясу.

Сделайте щедрую майонезную сеточку. Соль и перец — по вкусу.

Далее — слой тертого сыра. Используйте крупную терку.

Помидоры порежьте небольшими кубиками. Распределите их по сырному слою.

Следующий слой — тертые яйца и майонез.

И последний слой — порезанные кубиками киви.

Салат отправьте в холодильник на часик для пропитки.

Приятного аппетита!
1111 (700x437, 99Kb)
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Все для промышленного альпинизма!

Четверг, 15 Ноября 2018 г. 10:37 + в цитатник
Этот сайт будет полезен тем, кто занимается промышленным альпинизмом https://promalp.org.ua. Это специфический вид строительных работ, который требует специального оборудования. Купить его можно на платформе Promal. Здесь есть все: карабины, зажимы, спусковые устройства, блок-ролики, полиспасты, верёвки, репшнуры, паракорд, страховочные системы, петли, самостраховки, вертлюги, каски, шлемы, прочее для промальпа, спецодежда. Широкий ассортимент и самые низкие цены.
Рубрики:  Строительство

Метки:  

Люблю горчичку

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 17:47 + в цитатник
Горчица по праву заняла почетное место на столах людей по всему миру. Благодаря горчице многие блюда становятся в разы вкуснее – ее можно есть с мясом, рыбой. Ее можно просто намазывать на хлеб и есть с супом или борщом.

Домашняя горчица на рассоле.
Понадобится: порошок горчицы, рассол (помидорный или огуречный), сахар и растительное масло – по желанию. В этом простейшем рецепте все делается «на глазок». Берем небольшую баночку 200-300 мл, засыпаем чуть больше половины горчицы и аккуратно разбавляем рассолом, помешивая. Густоту регулируем по своему вкусу. Если любите ядреную горчичку, на этом можно остановиться, хотите соус помягче – положите сахара и немного масла. 12 часов в теплом месте – и домашний соус готов.

Домашняя горчица по-русски.
Понадобится: стакан горчичного порошка, полстакана кипятка, треть стакана подсолнечного масла, по 3 стол. ложки уксуса 9% и сахара, чайная ложка соли.
Просеиваем жгучий порошок, добавляем немного кипятка, размешиваем 5-10 минут до состояния густого теста. Сверху доливаем оставшуюся воду, не перемешивая, убираем на сутки в темное место. Затем сливаем жидкость, добавляем остальные ингредиенты, перемешиваем и оставляем горчицу на сутки дозревать.

Домашняя горчица – рецепт из Англии.
Понадобится: 3 стол. ложки горчичного порошка, 2 средних зеленых яблока, 2 чайн. ложки уксуса 3%, 2,5 стол. ложки сахара, чайная ложка соли, гвоздика и корица – по вкусу.
Яблоки запекаем без кожуры и косточек, растираем блендером в пюре (необходимо 4 стол. ложки). Смешиваем с сахаром и сухой горчицей. Уксус кипятим со специями, солим, разбавляем фруктово-горчичную смесь пряным настоем. Выдерживаем 3 дня в темном месте.

Горчица по оригинальному рецепту.
Понадобится:горчица сухая – 3 ст.л., зёрна горчицы – 1 ст.л., масло растительное – 1 ст.л., огуречный рассол – 0,5 ст., сахар – 1 ч.л., соль – 1/4 ч.л., майонез – по вкусу
Информация
Порошок горчицы высыпать в глубокую глиняную тарелку, влить огуречный рассол небольшими порциями. Размешать и растереть, чтобы не было комочков, доведя до консистенции густой сметаны. Возможно, рассола понадобится больше или меньше, чем указано в пропорциях. Учтите, когда горчица созреет, он будет гуще. Всыпать зёрна горчицы, добавить сахар, соль и растительное масло. Сахар можно заменить мёдом. Все хорошо перемешать, выложить в банку с плотно закрывающейся крышкой и дать настояться в теплом месте в течение ночи. На следующий день ароматная горчица готова. Для мягкости можно добавить майонез. Для более приятного вкуса в горчицу можно добавить имбирь, корицу, гвоздику, мускатный орех.

Попробуйте, вам обязательно понравится! И не забудьте поделиться с друзьями этими замечательными рецептами!
maxresdefault (700x393, 45Kb)
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Интернет магазин «Тепло оденься»

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 17:37 + в цитатник
Это пост я пишу для тех, кто привык заботиться о своем здоровье. Вы знаете, правильное питание, отказ от вредных привычек и занятия спортом - это только начало. Следующим шагом должна стать только экологически чистая одежда, игрушки и бытовые товары. На сайте https://teploodensya.ru есть много товаров, которые помогут сохранить ваше здоровье, улучшить самочувствие и переносимость холода. Я имею в виду магазин эко одежды «Тепло оденься». Здесь широкий ассортимент гипоаллергенной одежды из натуральных материалов. В изготовлении одежды используется верблюжья шерсть, натуральный мех, а так же медная нить. Размерный ряд обширный от 42 до 64, постоянно проводятся акции и действуют скидки на разные категории товаров. А цены вас приятно удивят.
Одежда из натуральных материалов не вызывает аллергии, позволяет телу хорошо дышать, обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Если вам не безразлично ваше здоровье и здоровье ваших близких, заходите в магазин эко одежды. Покупайте натуральную одежду и вам не страшны любые морозы.
Рубрики:  Одежда и обувь

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Есть на ночь может быть полезно для здоровья

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 11:59 + в цитатник
Считается, что нельзя есть перед сном, но это не совсем так. Мнение о том, что еда, съеденная перед сном, будет лежать в желудке всю ночь и способствовать увеличению веса, на самом деле не верно. Диетологи рекомендуют перекусить чем-то полезным перед сном, чтобы сохранить устойчивый уровень сахара в крови и обеспечить организм энергией, необходимой для сжигания жира и восстановления мышц во время сна. Кроме того, прием пищи поможет заснуть, потому что чувство голода и желание что-нибудь съесть будут отвлекать и не дадут уснуть. Ниже расскажем о пяти самых лучших вариантах для перекуса на ночь.

1. Бананы
Банан - отличный перекус для здорового сна, потому что он содержит высокий уровень магния и калия, которые хорошо работают для расслабления мышц. Бананы содержат много витамина B6, который помогает в производстве серотонина - гормона счастья и мелатонина - гормона сна. Кроме того, банан является сладким и вкусным фруктом. Все это делает банан отличным выбором для крепкого сна.

2. Миндаль
Миндаль - отличная перекус, чтобы насытить организм на 6-8 часов сна, потому что он богат полезными жирами, которые требуют времени для переваривания. Миндаль, как и бананы, содержит магний и триптофан, которые помогают телу расслабиться и заснуть.

3. Мед
Вы когда-нибудь чувствовали, что не можете уснуть, не съев что-нибудь сладкое? Оказывается, немного сахара перед сном действительно помогает вашему мозгу расслабиться и уйти в сон. В таком случае ложка меда - отличный вариант, потому что это натуральный сахар, который позволяет триптофану легко проникать в мозг, что, в свою очередь, стимулирует выделение мелатонина - гормона сна.

4. Овес
Овес - это углевод, который при переваривании повышает уровень инсулина в крови. Это позволяет триптофану проникать в мозг и превращаться в серотонин. Небольшая миска овсянки поможет уснуть, но имейте в виду, что если вы едите очень много белка вместе с углеводами, процесс блокируется.

5. Киви


Киви содержит большое количество фолиевой кислоты и калия, а также витамины С и К. Употребление киви помогает поддерживать здоровье пищеварительного тракта, уменьшать воспаление и снижать уровень холестерина из-за высокого содержания клетчатки и каротиноидных антиоксидантов. И, конечно же, киви помогает в производстве серотонина. Недавние исследования показали, что участники, которые съедали два киви за один час до сна, засыпали на 42% быстрее.
148855967 (700x367, 65Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Авторские семейные туры!

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 11:55 + в цитатник
Если вы замерзли, устали от работы, и вам хочется сменить обстановку - тут вам помогут! Поезжайте в отпуск всей семьей. Я когда то слыхал пословицу о том, что отдыхать надо не друг от друга, а друг с другом. Не могу не согласиться, а если взять на отдых детей, то можно идеально провести время и подарить друг другу море любви и позитива. Главное все правильно организовать, что бы не было форс мажоров. Зайдите по ссылке, здесь вам могут предложить авторские семейные туры, поверьте - это лучшая альтернатива современным туроператорам. Все будет продуманно до мелочей и вы вернетесь на седьмом небе от счастья!
Рубрики:  Туризм

Метки:  

Оладьи со вкусом пиццы!

Четверг, 08 Ноября 2018 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Iksu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оладьи со вкусом пиццы!

Мы привыкли кушать золотистые оладушки со сгущенкой или сметаной, класть в тесто яблоки и другие сладкие наполнители. Но пробовали ли вы готовить оладьи со вкусом пиццы? Все близкие будут в восторге от такой идеи! Для приготовления вам не понадобится особенных продуктов. Всего лишь привычный кефир, мука, сода. А вот наполнитель поможет сделать оладушки уникальными! Приготовление теста нехитрое: используем кефир, добавляем щепотку соды для создания воздушности. Остальные компоненты вы можете выбрать, опираясь на их наличие в холодильнике.

Ингредиенты:
Кефир 350 мл
Пшеничная мука 200 г
Сметана 2 ст. л.
Помидор 1 шт.
Ветчина 100 г
Зелень по вкусу
Яйцо 2 шт.
Соль 1 щеп.
Черный перец (молотый) по вкусу
Сода 1 щеп.
Твердый сыр 70 г
Начинку можно брать по вкусу, выбирая из того, что ест в холодильнике. Можете добавить оливки, грибы, сосиски. Используйте свою любимую зелень.

Приготовление:
Режем все продукты для начинки. Сыр трем, ветчину, помидоры и зелень режем мелко.
Яйца взбить со щепоткой соли.
Добавляем к яйцам соду, кефир и сметану.
Начинку тоже всыпаем в тесто.
постепенно вмешиваем просеянную муку перцем.
Сковороду разогреть, добавить растительное масло, жарить до появления румяного состояния.
Супер завтрак готов! Если вам понравился рецепт, ставьте палец вверх!)
4 (700x397, 45Kb)
Рубрики:  Рецепты

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в itast
Страницы: 416 [415] 414 413 ..
.. 1 Календарь