-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в itast

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.09.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 49577



Банановая овсянка.

Вторник, 21 Апреля 2015 г. 21:41 + в цитатник
Замечательный способ разнообразить привычную кашу! Банан делает овсянку и так достаточно сладкой и таким образом избавляет от надобности добавления сахара в процессе варки!

Вам потребуется:
400 мл молока
5 ст л овсянки с большой горкой
1 банан
несколько капель ванильного экстракта

Как готовить:
1. На дно кастрюльки нальем чуть-чуть воды (этот шаг необходим, чтобы удостовериться, что молоко не пригорит), а затем заливаем молоко.
2. Доводим до кипения, добавляем овсяные хлопья, перемешиваем и готовим минут 15-20 на среднем огне, пока они не разварятся.
3. Хорошенько разминаем банан вилкой, снимаем кашу с плиты и вмешиваем к ней банан.
4. Накрываем кастрюльку крышкой и даем настояться еще 5 минут прежде чем подавать.

Приятного аппетита!
zX28okQStRI (640x468, 41Kb)
Рубрики:  Рецепты
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям



Орли44   обратиться по имени Среда, 22 Апреля 2015 г. 03:57 (ссылка)
Чудная вещь.только при заболеваниях печени не более 1 банана в сутки.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 22 Апреля 2015 г. 16:02ссылка
Значит надо употреблять.
ludnov   обратиться по имени Среда, 22 Апреля 2015 г. 09:02 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 22 Апреля 2015 г. 16:02ссылка
Приятного аппетита.
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку